当您被别人撞伤后，为了有效索赔，您可以按照以下步骤来操作：

一、及时就医并保留医疗凭证

首先，您需要尽快前往医院就诊，确保自己的伤势得到妥善治疗。同时，务必妥善保存所有的医疗相关凭证，包括但不限于病历本、医疗费用发票、诊断证明等。这些凭证将是后续索赔过程中证明您实际损失的重要依据。

二、收集事故现场证据

在确保自身安全的前提下，您应尽可能收集事故现场的证据。这包括拍摄事故现场的照片或视频，记录事故发生的具体时间、地点以及对方车辆的特征等信息。如果有目击证人，也应留下他们的联系方式，以便后续需要时能够提供证言。

三、与肇事方协商赔偿

在收集到足够的证据后，您可以与肇事方就赔偿事宜进行协商。在协商过程中，您应明确提出各项赔偿项目，包括但不限于医疗费用、因误工而损失的费用、护理费用、交通费用等。同时，您可以根据实际情况，提出合理的赔偿金额。

四、向保险公司申请理赔（如适用）

如果肇事方车辆有交强险和商业险，您应及时通知保险公司参与理赔程序。在申请理赔时，您需要提供事故责任认定书、医疗凭证、收入证明等相关证据。保险公司将在保险责任范围内进行赔偿，这有助于您更快地获得赔偿款项。

五、向法院提起民事诉讼（如协商不成）

如果与肇事方协商无果，或者肇事方拒绝承担赔偿责任，您可以向交通事故发生地的基层人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，您需要递交起诉状以及相关证据材料，如事故责任认定书、医疗凭证、收入证明等。法院将依据双方的过错程度以及实际所遭受的损失来裁定赔偿的金额。

六、注意诉讼时效

在索赔过程中，您还需要留意诉讼时效的问题。通常，诉讼时效为三年时间，从您知晓或者理应知晓自身权利被侵害的那一天开始计算。因此，您需要确保在诉讼时效内提起诉讼，以免丧失索赔的权利。

七、保持冷静并积极维权

在整个索赔过程中，您需要保持冷静和理性，不要因为情绪激动而做出过激的行为。同时，您需要积极采取行动来维护自己的合法权益，包括及时就医、收集证据、与肇事方协商、向保险公司申请理赔以及向法院提起诉讼等。

总之，被别人撞伤后索赔是一个相对复杂的过程，但只要您按照上述步骤来操作，并保留好相关证据，通过合法途径来维护自己的合法权益，通常都能够获得应有的赔偿。