土地延包主要涉及的权利是土地承包经营权。以下是对此问题的详细分析：
一、土地延包与土地承包经营权的关系
土地延包，通常指的是在原有土地承包合同到期后，继续延长承包期限的行为。这一过程中，主要涉及的权利是土地承包经营权。土地承包经营权是指承包人（个人或单位）因从事种植业、林业、畜牧业、渔业生产或其他生产经营项目而承包使用、收益集体所有或国家所有的土地或森林、山岭、草原、荒地、滩涂、水面的权利。在土地延包的过程中，承包人继续享有并行使这一权利，只是承包期限得到了延长。
二、关于“承包经营权”的表述
在提及土地延包时，可能会听到“承包经营权”这一表述。实际上，在大多数语境下，“承包经营权”与“土地承包经营权”指的是同一概念，即都是指承包人因承包土地而享有的使用、收益等权利。不过，为了更准确地表达，通常在土地承包的语境下，我们会使用“土地承包经营权”这一表述。
三、土地延包的法律背景与意义
法律背景：土地延包是依据相关法律法规进行的，如《中华人民共和国农村土地承包法》等。这些法律法规明确了土地承包的原则、程序、期限以及延包的相关规定，为土地延包提供了法律保障。
意义：土地延包对于稳定农村土地承包关系、保护承包人的合法权益、促进农业可持续发展具有重要意义。通过延包，承包人可以继续在原有土地上进行生产经营活动，无需担心土地被收回或重新分配的问题，从而有利于其制定长期的生产经营计划并投入相应的资源。
四、土地延包过程中的注意事项
合同签订：在土地延包过程中，应签订书面合同，明确双方的权利义务、承包期限、承包费用等关键条款。
登记备案：根据相关法律法规的规定，土地承包合同应进行登记备案，以确保合同的合法性和有效性。
权益保护：承包人在土地延包过程中应关注自己的权益保护问题，如遇到侵权行为应及时寻求法律援助或通过其他合法途径维护自己的权益。
建议：如果您在土地延包过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况提供专业的法律意见和帮助。