关于《中华人民共和国招标投标法》中中标通知书的相关规定，我可以为您详细解答如下：

一、中标通知书的发出

根据《中华人民共和国招标投标法》第四十五条，当中标人确定后，招标人负有向中标人发出中标通知书的义务，并且需要同时将中标结果通知所有未中标的投标人。这一规定确保了招标过程的透明度和公正性，使得所有参与投标的单位都能及时了解招标结果。

二、中标通知书的法律效力

中标通知书一旦发出，即对招标人和中标人产生法律效力。这意味着，双方都需要按照中标通知书的内容来履行各自的义务。如果招标人在发出中标通知书后改变中标结果，或者中标人放弃中标项目，都将依法承担法律责任。

三、中标通知书与合同签订

根据《中华人民共和国招标投标法》第四十六条，招标人和中标人应当自中标通知书发出之日起三十日内，按照招标文件和中标人的投标文件订立书面合同。这一规定明确了合同签订的时间框架，确保了招标活动的顺利进行和后续工作的有序开展。

同时，该条款还强调，招标人和中标人不得再行订立背离合同实质性内容的其他协议。这是为了维护合同的严肃性和稳定性，防止双方在合同签订后随意变更合同内容。

四、履约保证金的提交

如果招标文件要求中标人提交履约保证金，中标人应当按照要求提交。这是为了保障合同的履行，确保中标人能够按照合同约定完成项目。

五、实际操作中的注意事项

在实际操作中，招标人应在中标候选人公示期满且无异议后的合理时间内发出中标通知书。虽然法律法规未明确具体天数，但这一时间应足够短暂，以确保能在中标通知书发出之日起三十日内完成书面合同的签订。同时，招标人还应参考所在地区、行业的惯例和特定项目的规定，以确定更具体的时间节点和操作流程。

综上所述，中标通知书在招标投标活动中具有非常重要的地位和作用。它不仅是招标结果的正式确认，也是后续合同签订和项目实施的基础。因此，招标人和中标人都应高度重视中标通知书的发出和接收工作，确保招标活动的顺利进行和后续工作的有序开展。