一般情况下，未经交警允许，你不可以在交警录口供时自行录像。原因如下：

1. 执法程序与规定：交警在处理交通事故、录口供等执法过程中，有严格的程序和规定。自行录像可能会干扰正常的执法流程，甚至可能被视为对执法活动的干扰或妨碍。
2. 证据效力与合法性：即使你录下了口供过程，这样的录像在法律上的证据效力也是存疑的。因为未经许可的录像可能违反了证据收集的合法性原则，法院在审理案件时可能不会采纳这样的证据。
3. 隐私与尊重：录口供往往涉及当事人的隐私信息。未经允许的录像可能侵犯他人的隐私权，这是不被法律所允许的。

如果你希望记录口供内容，可以采取以下合法方式：

• 要求交警出具书面记录：交警在录完口供后，通常会出具书面的询问笔录或事故认定书等文件。你可以要求查看并确认这些文件的准确性，必要时可以要求复印或拍照留存。
• 咨询并委托律师：如果你对事故处理过程或口供内容有疑问，可以咨询并委托律师。律师可以在法律允许的范围内，帮助你收集、整理和保存相关证据。

在处理交通事故时，请务必遵守法律法规和执法程序。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。