针对您提出的“自己土地被人卖了要走什么程序”这一问题，我会为您详细解答。
首先，您需要明确土地的性质以及您自身的权益状况。土地可能涉及农村承包经营土地或建设用地（如宅基地）等不同类型，不同类型的土地在权益保护和处理程序上可能有所不同。
一、农村承包经营土地情况
收集证据：
- 您需要收集土地使用证、承包合同等能够明确土地归属和您承包经营权的证件和文件。
- 同时，收集他人擅自售卖土地的相关证据，如交易记录、证人证言等。
协商解决：
- 尝试与对方进行协商，明确告知对方其行为侵犯了您的土地承包经营权，要求对方返还土地并赔偿损失。
- 保留好协商过程的详细记录，以备后续之需。
申请仲裁：
- 如果协商无果，您可以向当地的农村土地承包仲裁机构申请仲裁。
- 提交相关证据和申请书，等待仲裁机构进行裁决。
提起诉讼：
- 如果对仲裁结果不满意，您可以在规定的期限内向法院提起诉讼。
- 法院将依法审理案件，并作出判决。
二、建设用地情况（如宅基地）
收集证据：
- 同样需要收集土地使用证、规划许可证等能够明确土地归属和用途的证件和文件。
- 收集他人擅自售卖土地的相关证据。
向土地管理部门反映：
- 您可以向当地的土地管理部门反映情况，请求他们确认售卖行为违法，并要求将土地恢复原状。
- 土地管理部门将依法进行调查和处理。
提起民事诉讼：
- 您也可以直接向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任，并赔偿您因此遭受的经济损失。
- 法院将依法审理案件，并作出判决。
三、特殊情况处理
- 如果侵占方的行为已经构成了刑事犯罪（如非法转让、倒卖土地使用权罪等），您可以向公安机关进行报案，让他们来追究侵占方的刑事责任。
- 在整个处理过程中，您都需要保留好相关证据和记录，以备后续之需。
综上所述，针对您土地被人卖了的情况，您需要根据土地性质和自身权益状况选择合适的处理程序。无论是农村承包经营土地还是建设用地，您都可以通过协商、仲裁、诉讼等途径来维护自己的合法权益。希望这些解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。