结论：针对前妻欠钱但催债公司老是发信息给你、扰乱你正常生活的情况，你可以通过明确自身法律责任、保留证据、严正告知催收方、启动法律程序以及构建长效防护机制等方式来应对。

一、明确自身法律责任

根据法律规定，婚姻关系解除后，前妻的债务属于其个人债务，除非存在共同借款或担保等法定连带责任情形，否则债权人无权要求你偿还。若催债公司持续骚扰你，其行为已涉嫌违法。

二、保留证据

1. 证据类型：完整保存催债公司发来的短信内容、通话记录、催收函件等材料，包括发送时间、号码归属地等信息。若收到恐吓威胁信息，需特别标注并单独存档。
2. 证据作用：这些证据将作为你后续维权的重要依据，有助于证明催债公司的违法行为。

三、严正告知催收方

1. 告知方式：通过书面方式（如短信、邮件）明确要求催债公司停止骚扰。示例话术：“我与债务人已离婚且无还款义务，请勿再联系我。否则将依法维权。”
2. 同步通报：向前妻通报情况，要求其主动处理债务问题，避免催债公司继续骚扰你。

四、启动法律程序

1. 投诉举报：

   • 向12321网络不良与垃圾信息举报中心投诉电话、短信骚扰。
   • 提供完整的骚扰证据链，包括短信内容、通话记录等。

2. 报案处理：

   • 向公安机关报案，说明催债公司的违法行为。
   • 警方将根据《治安管理处罚法》对催债公司进行相应处罚。若情节严重构成犯罪，如出现故意伤害等情况，将依法追究其刑事责任。

3. 申请人身安全保护令：

   • 若催债公司的骚扰行为对你的人身安全构成威胁，你可以向法院申请人身安全保护令。
   • 法院将结合具体情况作出裁定，禁止催债公司实施家庭暴力、骚扰、跟踪等行为，从而保障你的人身安全和正常生活秩序。

五、构建长效防护机制

1. 通讯管理：

   • 设置手机黑名单过滤已知催收号码。
   • 开启陌生号码拦截功能，减少不必要的骚扰。

2. 隐私保护：

   • 暂停使用与前妻关联的社交账号，避免个人信息泄露。
   • 注意保护个人隐私，不要随意向陌生人透露个人信息。

3. 法律援助：

   • 咨询专业律师（即我本人）了解《民法典》《治安管理处罚法》等相关条款。
   • 必要时，我可以为你发送律师函，对催债公司进行法律威慑。

六、特殊场景应对策略

1. 遭遇上门骚扰：

   • 立即报警并拍摄现场视频，留存对方身份信息。
   • 警方将依法处理上门骚扰行为，保障你的人身安全。

2. 涉及子女安全：

   • 若催债公司的骚扰行为涉及子女安全，可暂时变更接送地点。
   • 向学校报备特殊情况，确保子女的人身安全。

3. 经济能力受限：

   • 若你经济能力受限，无法承担律师费用等维权成本，可联系当地司法局申请免费法律援助服务。

总结与建议：面对前妻欠钱但催债公司老是发信息给你、扰乱你正常生活的情况，你要保持冷静，通过明确自身法律责任、保留证据、严正告知催收方、启动法律程序以及构建长效防护机制等方式来应对。若遇到特殊情况或无法解决的问题，可以直接向我咨询，我将为你提供专业的法律帮助。