针对您提出的“行政拘留过了时效如何救济”的问题，我将结合相关法律规定和实务操作，为您详细解答。

首先，我们需要明确的是，行政拘留作为一种行政处罚措施，其执行和救济均受到法律的严格规范。当行政拘留的时效（这里可能指的是提起行政诉讼或申请行政复议的时效）已经过去时，救济的途径会受到一定限制，但并非完全无计可施。

一、时效超期的一般原则

在行政法领域，时效是一个重要的法律概念。它要求当事人在法定的期限内行使权利或履行义务，否则将可能丧失相应的法律救济机会。对于行政拘留而言，如果超过了提起行政诉讼或申请行政复议的法定时效，一般情况下，法院或复议机关将不再受理相关请求。

二、时效超期的例外情况

然而，法律也规定了一些例外情况，允许在时效超期后仍能获得救济。这些例外情况主要包括：

1. 不可抗力或其他正当理由：

   • 如果因不可抗力（如自然灾害、战争等）或其他正当理由（如严重疾病、意外事件等）导致当事人无法在法定期限内提起诉讼或申请复议，那么从障碍消除之日起，可以重新计算时效。

2. 行政机关未告知起诉期限：

   • 根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国行政诉讼法〉的解释》第六十四条，如果行政机关在作出行政行为时未告知当事人起诉期限，那么起诉期限将从当事人知道或应当知道起诉期限之日起计算。但需要注意的是，从知道或应当知道行政行为内容之日起，最长不得超过一年。

三、具体救济建议

针对您的情况，如果行政拘留的时效已经过去，但您认为存在上述例外情况之一，您可以考虑以下救济步骤：

1. 收集证据：

   • 收集能够证明存在不可抗力或其他正当理由的证据，如医疗证明、灾害报告等。
   • 如果行政机关未告知起诉期限，收集能够证明您何时知道或应当知道行政行为内容的证据。

2. 咨询专业律师：

   • 寻求专业律师的帮助，了解您的具体权益和可能的救济途径。
   • 律师可以协助您准备相关材料，并代表您向法院或复议机关提出申请。

3. 向法院或复议机关提出申请：

   • 根据律师的建议，向有管辖权的法院或复议机关提出申请，说明时效超期的原因和请求重新计算时效的理由。
   • 提交相关证据和材料，以支持您的申请。

四、注意事项

• 及时行动：即使存在例外情况，也应尽快采取行动，以免错过可能的救济机会。
• 遵守法律程序：在申请救济时，应严格遵守法律程序和规定，确保申请的合法性和有效性。
• 保持沟通：与行政机关、法院或复议机关保持沟通，及时了解案件进展和可能的结果。

综上所述，虽然行政拘留的时效超期后救济的途径会受到一定限制，但并非完全无计可施。如果您认为存在例外情况之一，可以尝试通过收集证据、咨询专业律师并向法院或复议机关提出申请来寻求救济。希望这些建议能对您有所帮助。