结论前置：

1. 若土地已明确归还集体且无合法使用权限，继续耕种构成违法。
2. 若存在合法使用依据（如承包合同、租赁协议），则不违法。

一、土地已归还集体且无合法使用权限的情形

当土地已经明确归还给集体，且个人没有获得任何合法的使用权限（如承包合同、租赁协议等）时，继续耕种该土地是违法的。这种行为可能构成对集体土地所有权的侵犯，违反了《中华人民共和国土地管理法》等相关法律法规。

法律依据：

• 《中华人民共和国土地管理法》第二条明确规定：“中华人民共和国实行土地的社会主义公有制，即全民所有制和劳动群众集体所有制。任何单位和个人不得侵占、买卖或者以其他形式非法转让土地。”
• 若耕种行为导致集体经济损失，集体有权要求赔偿，并可能追究法律责任。

法律后果：

• 集体有权要求停止耕种行为，并恢复土地原状。
• 若造成经济损失，需承担赔偿责任。
• 情节严重者，可能面临行政处罚或刑事责任。

二、存在合法使用依据的情形

如果个人在土地归还集体后，仍然通过合法途径获得了该土地的使用权（如与集体签订了承包合同、租赁协议等），那么继续耕种该土地就是合法的。

法律依据：

• 《中华人民共和国农村土地承包法》规定了农村土地承包经营权的取得、行使和保护等事项。若个人通过合法程序获得了土地承包经营权，则有权在承包期内进行耕种。
• 《中华人民共和国民法典》中关于租赁合同的规定也适用于土地租赁。若个人与集体签订了土地租赁协议，并在协议有效期内进行耕种，则同样合法。

法律建议：

• 在耕种前，务必确认自己是否拥有合法的土地使用权。
• 若存在疑问或争议，建议及时咨询专业律师或当地土地管理部门。

三、特殊情况与注意事项

1. 土地使用权争议：若个人与集体之间存在土地使用权争议，应通过合法途径解决，如协商、调解、仲裁或诉讼等。在争议解决前，建议暂停耕种行为，以避免不必要的法律风险。
2. 政策变化与调整：农村土地政策可能因地区、时间等因素而发生变化。在耕种前，建议了解当地最新的土地政策，以确保自己的耕种行为符合政策要求。
3. 环境保护与可持续发展：在耕种过程中，应遵守环境保护法律法规，合理使用农药、化肥等农业投入品，保护土地资源和生态环境。

总结与建议：

• 在耕种前，务必确认自己是否拥有合法的土地使用权。
• 若存在疑问或争议，建议及时咨询专业律师或当地土地管理部门。
• 遵守相关法律法规和政策要求，确保自己的耕种行为合法合规。

如有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。