针对您提出的“男情人借了45000块钱没能力还怎么办”的问题，以下是我的详细解答：

1. 确认借贷证据并催款

   • 证据收集：首先，您需要确认是否有充足的证据来证明借贷关系的存在。这些证据可以包括借条、转账记录、聊天记录等。这些证据是后续维权的基础，务必妥善保存。
   • 协商催款：在证据充足的情况下，您可以先尝试与对方进行协商，明确表达您的还款要求。如果对方表示暂时无力偿还，您可以要求其制定还款计划，并明确还款时间和金额。
   • 发催款函：如果协商无果，您可以考虑向对方发送催款函，明确告知其还款义务和逾期可能面临的法律后果。这有助于增强催款的正式性和紧迫性。

2. 考虑法律途径

   • 提起诉讼：如果催款仍然无法解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼。在提起诉讼前，请确保您已经收集了充分的证据，并了解了诉讼流程和可能面临的法律后果。
   • 诉讼时效：需要注意的是，诉讼时效通常是三年。您必须在诉讼时效内提起诉讼，否则可能会面临败诉的风险。因此，请务必关注时间节点，及时采取行动。
   • 法院审理：向法院提交起诉状及相关证据后，法院会进行立案并安排开庭审理。在审理过程中，您需要积极配合法院的工作，提供必要的证据和陈述。

3. 申请强制执行

   • 胜诉后执行：如果最终您胜诉了，但对方在判决书规定的履行期内仍然不还钱，您可以在判决书生效后的两年内申请强制执行。
   • 执行措施：法院会采取多种执行措施来保障您的合法债权得以实现，包括查询、冻结、划拨对方的银行存款，查封、扣押、拍卖其名下财产等。

4. 特殊情况说明

   • 款项性质判断：由于您与对方是情人关系，这可能会影响到款项性质的判断。对方可能会主张这45000元是赠与而非借款。因此，在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明借贷关系的存在，并反驳对方的赠与主张。
   • 结合实际情况分析：每个案件都有其独特性，具体问题还需要依据实际情况进行分析。例如，如果对方确实没有偿还能力，您可以考虑与其协商分期还款或者减免部分债务等方案。

行动建议：

• 立即收集并整理所有与借贷相关的证据，包括借条、转账记录、聊天记录等。
• 尝试与对方进行协商，明确还款要求和计划。
• 如果协商无果，考虑向对方发送催款函。
• 在诉讼时效内及时向法院提起诉讼，并积极配合法院的工作。
• 如果胜诉后对方仍然不还钱，及时申请强制执行。

在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。