核心结论：若在工地休息时负伤，能否获得赔偿以及如何获得赔偿，需根据具体情况判断，一般可先与用人单位协商，协商不成可通过法律途径解决。以下分情况详细说明：

1. 若属于工伤范畴

• 判断依据：根据《工伤保险条例》规定，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应认定为工伤。虽然你是在休息时负伤，但如果休息是工作过程中合理的间歇（如建筑工人在工地午休时受伤），且受伤地点仍在工地范围内，有可能被认定为工伤。此外，在工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的，也属于工伤。例如，在工地休息区准备工具时受伤。
• 赔偿流程：
  • 申请工伤认定：用人单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。用人单位未按规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
  • 劳动能力鉴定：工伤认定后，经治疗伤情相对稳定后存在残疾、影响劳动能力的，应当进行劳动能力鉴定。劳动能力鉴定由用人单位、工伤职工或者其近亲属向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出申请，并提供工伤认定决定和职工工伤医疗的有关资料。
  • 享受工伤保险待遇：根据鉴定结果，享受相应的工伤保险待遇，包括医疗费用、康复费用、住院伙食补助费、交通食宿费、停工留薪期工资、护理费、一次性伤残补助金等。具体标准按照《工伤保险条例》及相关规定执行。

2. 若不属于工伤范畴

• 判断依据：如果休息时间、地点与工作无关，或者受伤原因并非因工作相关因素导致，例如在工地非指定休息区域私自进行危险活动而受伤，可能不被认定为工伤。
• 赔偿途径：
  • 与用人单位协商：可以与用人单位沟通，说明自身情况，争取一定的补偿。虽然不属于工伤，但用人单位可能出于人道主义或其他考虑给予一定帮助。
  • 民事侵权赔偿：如果受伤是由于第三人的原因造成的，例如工地上的其他人员故意或过失导致你受伤，你可以向侵权人主张民事赔偿。根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编的规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。你可以通过与侵权人协商、调解或者向人民法院提起诉讼的方式，要求侵权人承担赔偿责任。

建议：在处理此类问题时，要注意保留相关证据，如现场照片、证人证言、医疗记录等，以便在申请工伤认定或主张民事赔偿时使用。如果你在处理过程中遇到困难或有疑问，可以直接向我咨询，我会为你提供详细的法律指导。