若您因看到交警戴头盔仍被开罚单而想申请行政复议，核心结论是：您需要准备充分的证据材料，并按照法定程序向有权机关提出复议申请。以下是具体分析和操作建议：

一、明确复议对象与理由

1. 复议对象：您需要明确是对哪个行政机关（通常是交警部门）的具体行政行为（即开罚单）不服而申请复议。

2. 复议理由：您需要提出具体的复议理由，例如：

   • 交警在执法过程中存在程序违法，如未出示执法证件、未告知权利义务等；
   • 交警的处罚决定缺乏事实依据，如您并未实施违法行为或违法行为情节轻微不应处罚；
   • 交警的处罚决定适用法律错误，如错误引用了法律条款或处罚幅度不当。

针对您提到的“交警戴头盔还被开罚单”的情况，如果交警是因为自己戴头盔而给您开罚单（这在实际中不太可能，因为交警戴头盔是合法行为），那么您需要证明交警的处罚决定与您无关或存在错误。但更可能的情况是，交警在执法过程中发现了您的违法行为（如未戴头盔驾驶摩托车），并依法进行了处罚。此时，您需要复议的理由可能是您认为自己的行为并不构成违法或处罚过重。

二、准备复议材料

1. 复议申请书：写明您的基本信息、复议请求、事实与理由等。

2. 证据材料：

   • 罚单原件及复印件，证明您被处罚的事实；
   • 现场照片或视频（如有），证明您当时的行为情况或交警的执法情况；
   • 其他可能证明您无罪或处罚不当的证据，如证人证言、鉴定意见等。

三、提交复议申请

1. 提交方式：您可以向作出处罚决定的交警部门的上一级公安机关交通管理部门提出复议申请，也可以直接向该交警部门所在地的本级人民政府提出复议申请。提交方式可以是书面申请，也可以是口头申请（但口头申请后需补交书面材料）。

2. 复议期限：您需要在知道该具体行政行为之日起六十日内提出复议申请。如果因不可抗力或其他正当理由耽误法定申请期限的，申请期限自障碍消除之日起继续计算。

四、等待复议结果

复议机关在收到您的复议申请后，会进行审查并作出复议决定。复议决定可能维持原处罚决定，也可能撤销或变更原处罚决定。如果您对复议决定仍不服，还可以依法向人民法院提起行政诉讼。

温馨提示：在申请复议前，建议您先仔细阅读罚单上的内容，了解处罚的具体依据和理由。如果您认为自己的行为并不构成违法或处罚过重，可以尝试与交警部门进行沟通协商，看是否能够达成和解。如果协商无果，再考虑申请复议或提起诉讼。如果您在准备复议材料或申请过程中遇到任何问题，都可以直接向我咨询。