核心结论：针对您朋友拿了您的银行卡借款且现在失联的情况，建议您立即采取以下措施来维护自身权益。

具体分析与建议：

1. 确认借款事实与责任：

   • 首先，您需要明确这笔借款是否确实是以您的名义借出，且款项是否打入了您的账户。如果借款合同或相关文件上显示的是您的名字，且资金流向了您的账户，那么从法律上讲，您可能被视为借款人，需要承担还款责任。但如果您能证明是朋友未经您同意擅自使用您的银行卡借款，您可能有机会免除或减轻责任。
   • 建议您尽快收集相关证据，如银行卡交易记录、与朋友的聊天记录或通话录音等，以证明您并未主动借款或授权他人借款。

2. 尝试联系朋友并协商解决：

   • 尽管朋友现在不接电话，但您仍应尝试通过其他方式（如短信、微信、电子邮件或共同的朋友）联系他，要求他尽快还款或说明情况。
   • 在联系过程中，保持冷静和理性，避免情绪化或威胁性的言辞，以免激化矛盾。

3. 报警并寻求法律帮助：

   • 如果朋友持续失联且拒绝还款，您应考虑向当地公安机关报案，说明情况并提供相关证据。警方可能会介入调查，并根据情况采取相应的法律措施。
   • 同时，您可以咨询我，详细说明情况，以便我根据您的具体情况提供更具体的法律建议和帮助。例如，我可以协助您起草律师函、准备诉讼材料或代表您与借款人进行谈判等。

4. 注意保护个人信用：

   • 在处理此事的过程中，您应密切关注自己的个人信用记录。如果这笔借款被记录在您的信用报告中，且未按时还款，可能会对您的信用评分产生负面影响。
   • 因此，建议您尽快与借款机构或银行沟通，说明情况并寻求解决方案，以避免信用受损。

后续行动建议：

• 立即收集并整理相关证据，以备不时之需。
• 尝试通过多种方式联系朋友，要求其尽快还款或说明情况。
• 如朋友持续失联且拒绝还款，及时向公安机关报案并咨询我以获取法律帮助。
• 密切关注个人信用记录，确保信用不受损害。