没有收到整改通知书，一般不属于整改阶段。以下从不同角度对此问题进行详细分析：
一、整改阶段的定义与特征
整改阶段通常指的是在某个过程（如项目执行、合同履行、行政监管等）中，因存在不符合规定、标准或要求的情况，而被要求进行纠正和改进的阶段。这一阶段的核心特征是存在明确的整改要求和整改期限，且通常以书面形式（如整改通知书）进行通知。
二、没有整改通知书的情况分析
未进入整改程序：
- 如果相关方（如监管机构、合同对方等）未发出整改通知书，可能意味着尚未发现需要整改的问题，或者问题尚未严重到需要发出整改通知的程度。
- 在这种情况下，相关方自然不属于整改阶段，而是处于正常执行或履行阶段。
整改程序未启动或未完成通知：
- 另一种可能是整改程序已经启动，但整改通知书尚未发出或送达。这可能是由于内部流程延迟、通知方式问题或其他原因导致的。
- 然而，在没有收到整改通知书的情况下，相关方无法确认自己是否处于整改阶段，因为缺乏明确的整改要求和期限。
三、法律后果与建议
法律后果：
- 如果相关方误以为自己处于整改阶段而进行了不必要的整改，可能会浪费资源或影响正常业务运营。
- 反之，如果相关方未意识到自己需要整改而实际上存在问题，可能会面临法律责任或合同违约的风险。
建议：
- 主动沟通：如果相关方怀疑自己可能存在问题或需要整改，建议主动与监管机构、合同对方等沟通，确认是否存在整改要求。
- 保留证据：在沟通过程中，相关方应保留好相关证据（如沟通记录、邮件等），以备不时之需。
- 遵循法律程序：如果确实收到整改通知书，相关方应严格按照通知书的要求进行整改，并在规定期限内完成整改任务。
四、特殊情况下的考量
- 在某些特殊情况下，如紧急整改或口头通知等，可能没有正式的书面整改通知书。然而，这种情况下通常会有其他形式的通知或记录（如口头通知记录、紧急会议纪要等）。
- 如果相关方能够证明自己已经通过其他方式得知了整改要求，并且已经开始了整改工作，那么即使没有书面整改通知书，也可能被视为处于整改阶段。但这种情况较为罕见，且需要充分的证据支持。
如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据你的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。