不建议直接向网贷机构说明自己在以贷养贷且没钱还。以下是从不同角度对此问题的分析：
一、法律角度
合同义务：
- 当你与网贷机构签订借款合同时，即形成了法律上的债权债务关系。你作为债务人，有义务按照合同约定的期限和方式偿还借款。
- 若你直接告知网贷机构自己以贷养贷且没钱还，这可能被视为违约行为的预告，网贷机构可能会采取法律手段来维护自己的权益，如起诉你要求偿还借款及可能产生的违约金、利息等。
法律责任：
- 以贷养贷本身并不直接构成违法，但如果你因此无法偿还借款，且故意隐瞒或虚构事实来逃避还款责任，则可能涉及欺诈等违法行为。
- 网贷机构在得知你无法偿还借款后，可能会通过法律途径追讨债务，包括但不限于起诉、申请强制执行等。
二、实际操作角度
沟通策略：
- 如果你确实面临还款困难，建议采取更为积极和诚恳的沟通方式。例如，你可以向网贷机构说明自己目前的经济状况，表达还款意愿，并尝试协商延期还款、分期还款等方案。
- 直接告知网贷机构自己以贷养贷且没钱还，可能会让网贷机构认为你缺乏还款诚意和能力，从而采取更为严厉的催收措施。
风险防范：
- 在与网贷机构沟通时，要注意保护自己的个人信息和隐私，避免泄露过多敏感信息。
- 同时，要警惕一些不法分子利用你的困境进行诈骗或敲诈勒索。
三、建议与措施
制定还款计划：
- 如果你确实面临还款困难，建议首先制定一个合理的还款计划。根据自己的经济状况和收入情况，合理安排每月的还款金额和时间。
- 尽量优先偿还利息较高或逾期时间较长的借款，以减少利息支出和避免更严重的法律后果。
寻求专业帮助：
- 如果你觉得自己无法独立解决还款问题，可以考虑寻求专业的法律或财务咨询。律师或财务顾问可以为你提供更具体的建议和解决方案。
- 同时，你也可以考虑向家人、朋友或亲戚寻求帮助，共同应对还款困难。
避免再次陷入困境：
- 在解决当前还款问题的同时，也要注意避免再次陷入以贷养贷的困境。要合理规划自己的消费和借款行为，避免过度借贷和盲目消费。
如果有任何关于婚姻家庭、遗产继承或债务债权方面的法律问题，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律建议。