面对车祸导致牙齿受损而保险公司不予赔偿的情况，您可以按照以下步骤来维护自己的权益：

一、深入搜集证据

首先，您需要全力搜集与事故相关的所有证据资料。这些证据包括但不限于：

• 事故现场照片：展示事故发生的场景和车辆损坏情况。
• 医疗机构诊断报告：由牙医或医院出具的，详细记录牙齿受损情况、治疗过程和所需费用的报告。
• 警方调查报告：如果事故涉及报警，警方会出具事故责任认定书或调查报告，这是证明事故责任的重要依据。
• 保险合同：仔细审查保险合同中的条款，特别是关于牙齿受损赔偿的部分，确保自己的权益没有受到不合理的限制。

二、积极与保险公司沟通

在搜集完证据后，您应主动与保险公司取得联系，了解其拒绝赔付的具体缘由。在沟通过程中，您可以：

• 明确表达诉求：清晰、准确地说明自己的损失和期望得到的赔偿。
• 要求重新审视：如果保险公司给出的理由不够充分或存在争议，您有权要求对方重新审视您的理赔请求。
• 获取书面说明：要求保险公司以书面形式详细阐述其拒绝赔付的理由，以便后续维权。

三、正式提交索赔申请

若保险公司仍坚持拒绝对您进行赔付，您可依法正式提出索赔申请。在申请过程中，您需要：

• 填写索赔表格：按照保险公司的要求填写索赔表格，提供必要的个人信息和事故详情。
• 附上证据材料：将之前搜集的证据材料一并附上，以证明自己的损失和权益。
• 要求书面回复：要求保险公司对您的索赔申请给予书面回复，明确是否接受赔付以及赔付的金额和方式。

四、启动诉讼程序

若保险公司仍然拒绝赔付，并且双方无法通过协商达成共识，您可选择向法院提起诉讼，要求保险公司承担相应的赔偿责任。在诉讼过程中，您需要：

• 准备诉讼材料：包括起诉状、证据材料清单、证人证言等。
• 选择管辖法院：根据事故发生地或被告所在地选择合适的管辖法院。
• 参与庭审：按照法院的通知参与庭审，陈述事实、提供证据并接受质证。

五、法律依据与参考

在维权过程中，您可以参考以下法律依据：

• 《中华人民共和国保险法》：该法规定了保险合同的基本原则和保险公司的赔付责任。
• 《中华人民共和国民事诉讼法》：该法规定了民事诉讼的程序和要求，包括起诉的条件、诉讼材料的准备等。
• 《机动车交通事故责任强制保险条例》：该条例规定了机动车交通事故责任强制保险的相关内容，包括赔付范围和程序等。

六、注意事项

• 保持冷静与理性：在维权过程中，保持冷静和理性至关重要。避免情绪化行为或言语，以免影响维权效果。
• 及时咨询专业人士：如果您对法律程序或保险条款不熟悉，建议及时咨询律师或保险专业人士的意见。
• 关注时效问题：注意保险索赔和诉讼的时效问题，确保在规定的时间内提出索赔或起诉。

希望以上建议能够帮助您有效维护自己的权益。如果还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。