结论：在招商银行信用卡没有逾期，但之前有几年都是最低还款的情况下，能否要求退还利息，需视具体情况而定，一般情况下，银行不会主动退还已收取的利息，但若存在不合理收费或违规行为，用户有权要求退还。
一、银行利息收取的合法性
首先，需要明确的是，银行在信用卡业务中收取利息是合法的。根据《中华人民共和国民法典》及相关金融法规，银行有权对信用卡透支款项收取利息，这是银行提供信用卡服务的一种对价。因此，在正常情况下，用户按照银行规定的最低还款额进行还款，银行收取相应的利息是合理的。
二、能否要求退还利息的情况分析
银行存在不合理收费或违规行为：
- 如果银行在收取利息过程中存在不合理收费或违规行为，如未明确告知利息计算方式、擅自提高利率等，用户有权要求银行退还多收取的利息。
- 在这种情况下，用户可以通过与银行协商、向银保监会投诉或提起诉讼等方式来维护自己的权益。
用户与银行协商退还利息：
- 即使银行不存在不合理收费或违规行为，用户也可以尝试与银行协商退还部分利息。这通常取决于银行的政策以及用户的谈判技巧。
- 有些银行可能会出于客户关怀或维护良好客户关系的考虑，同意退还部分利息。但这种情况并非普遍，且退还的金额和比例通常较低。
法律途径解决：
- 如果用户认为银行收取的利息过高或存在其他问题，且无法通过协商解决，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 用户可以咨询专业律师，了解自己的法律权利和可能的诉讼策略。但需要注意的是，诉讼过程可能较为复杂且耗时较长，用户需要做好充分的准备。
三、建议与注意事项
保留相关证据：
- 用户在与银行协商或提起诉讼时，需要保留好相关证据，如信用卡账单、还款记录、与银行沟通的记录等。这些证据将有助于用户证明自己的权益和诉求。
了解银行政策：
- 在尝试与银行协商退还利息之前，用户需要了解银行的相关政策。不同银行对于信用卡利息的收取和退还政策可能存在差异，用户需要做到心中有数。
谨慎选择法律途径：
- 虽然法律途径是维护用户权益的一种有效方式，但用户需要谨慎选择。诉讼过程可能涉及较高的成本和时间投入，用户需要权衡利弊后做出决策。
最后，如果您在信用卡利息退还方面遇到任何问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况提供专业的法律意见和帮助。