在工地干活受伤后，关于包工头和老板的赔偿问题，这确实是一个涉及法律责任和赔偿流程的重要议题。以下是我为您详细梳理的解答：

一、确定责任主体

1. 包工头具备资质时：

   • 如果包工头具备相应的施工资质，并且与您之间存在明确的雇佣关系，那么通常情况下，赔偿责任会由雇主（可能是包工头本人，也可能是包工头背后的公司或老板）来承担。这是因为雇主有责任为雇员提供安全的工作环境，并承担因工作原因导致的伤害风险。

2. 包工头不具备资质时：

   • 如果包工头没有相应的施工资质，而老板（或发包方）仍然选择将工程发包给该包工头，那么老板（或发包方）和包工头可能需要承担连带赔偿责任。这是因为老板（或发包方）在选择承包方时存在选任上的过错，未能确保承包方具备相应的资质和能力。

二、明确赔偿范围

赔偿范围通常包括以下几个方面：

1. 医疗费：按照实际发生的医疗费用进行赔偿，包括住院费、药费、检查费等。

2. 误工费：根据您的误工时间和收入状况来计算。如果您有固定收入，按照实际减少的收入来计算；如果没有固定收入，可以参照当地同行业或类似行业的平均工资标准来计算。

3. 护理费：如果您的伤势需要护理，那么护理费也是赔偿的一部分。护理费的标准通常根据护理人员的收入状况和护理时间来确定。

4. 交通费：因就医或转院治疗而发生的交通费用，也可以要求赔偿。

5. 住院伙食补助费：如果您需要住院治疗，那么住院期间的伙食补助费也是赔偿的一部分。

6. 残疾赔偿金：如果您的伤势构成伤残，那么还可以要求赔偿残疾赔偿金。残疾赔偿金的计算通常根据伤残等级和当地人均可支配收入来确定。

7. 其他费用：如残疾辅助器具费、康复费、后续治疗费等，也可以根据实际情况要求赔偿。

三、遵循赔偿程序

1. 协商解决：

   • 首先，您可以尝试与包工头和老板进行协商，看是否能够达成赔偿协议。在协商过程中，您可以提出自己的赔偿要求，并听取对方的意见和反馈。

2. 申请调解：

   • 如果协商不成，您可以向当地的劳动争议调解委员会或相关行业组织申请调解。调解委员会或行业组织会介入双方之间，帮助双方达成赔偿协议。

3. 提起诉讼：

   • 如果调解也不成，那么您可以向法院提起诉讼，要求包工头和老板承担赔偿责任。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明自己的损失和对方的过错。

四、注意证据保留

在处理赔偿问题时，证据的保留至关重要。您需要保留好以下证据：

1. 就医凭证：包括住院记录、诊断证明、医疗费用单据等。

2. 工资证明：证明您的收入状况和误工时间。

3. 现场照片或视频：如果可能的话，拍摄现场照片或视频来证明事故的发生和伤势情况。

4. 证人证言：如果有目击者或同事可以作证，那么他们的证言也是重要的证据。

五、结合具体情况维护权益

最后，需要强调的是，每个案件的具体情况都是不同的。在处理赔偿问题时，您需要结合自己的实际情况和当地的法律法规来维护自己的权益。如果对赔偿金额、责任分担或赔偿流程等仍存疑问，建议咨询专业的法律人士或律师来获取更具体的指导和帮助。