针对你在学校被造谣诋毁名声导致心理受到伤害且不想上学的问题，首先明确结论：你完全有权通过法律途径维护自己的名誉权，并可要求侵权人承担相应的法律责任；同时，你也可以考虑通过学校调解、心理辅导等方式来缓解当前困境。以下是从不同角度为你进行的分析：
一、法律角度
名誉权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 在你的情况下，如果有人故意散布谣言、诋毁你的名声，这明显构成了对你名誉权的侵害。
法律责任：
- 侵权人可能需要承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。
- 如果谣言的传播造成了严重的后果，如导致你精神受到严重损害，侵权人还可能面临更重的法律责任。
维权途径：
- 你可以先尝试与侵权人进行协商，要求其停止侵权行为并赔礼道歉。
- 如果协商无果，你可以向学校相关部门反映情况，请求学校介入调解。
- 同时，你也可以考虑向法院提起诉讼，要求侵权人承担法律责任。
二、学校角度
学校调解：
- 学校作为教育机构，有责任维护校园内的和谐氛围，保护学生的合法权益。
- 你可以向学校德育处、学生处或班主任等反映情况，请求学校进行调解，促使侵权人认识到错误并改正。
心理辅导：
- 学校通常设有心理辅导室或心理咨询中心，你可以寻求专业的心理辅导帮助，以缓解因谣言造成的心理压力和伤害。
- 心理辅导老师可以为你提供情绪疏导、认知调整等方面的帮助，帮助你重建自信，走出困境。
三、个人角度
增强自我保护意识：
- 面对谣言和诋毁，你要保持冷静和理智，不要轻易被情绪左右。
- 学会用法律武器保护自己，及时收集证据，如聊天记录、证人证言等，以备不时之需。
积极寻求支持：
- 不要独自承受压力和伤害，可以向亲朋好友倾诉，寻求他们的支持和鼓励。
- 同时，也可以考虑加入一些兴趣小组或社团，扩大自己的社交圈子，增强社交支持。
调整心态，积极面对：
- 谣言终会散去，真相总会大白。你要相信自己的能力和价值，不要因为一时的谣言而否定自己。
- 积极面对生活和学习中的挑战，努力提升自己的综合素质和能力水平。