结论前置：保险回访日期早于合同生效日期，一般情况下属于违规行为，但需结合具体情形判断。以下是详细分析：

1. 保险回访的法定要求

根据《人身保险业务基本服务规定》（保监会令2010年第4号）第十五条，保险公司应在犹豫期内对合同期限超过一年的人身保险新单业务进行回访，且回访应在合同生效后进行。犹豫期通常为投保人签收合同后的10-15日，合同生效日期一般晚于签收日期。若回访早于合同生效日，可能违反以下规定：

• 时间顺序违规：回访需在合同生效后触发，提前回访可能导致投保人未充分理解合同内容即被确认，损害其知情权。
• 程序合规性：监管要求回访旨在确认投保人是否知悉保险责任、免责条款等关键信息，合同未生效时回访可能无法准确核实投保人真实意愿。

2. 可能存在的例外情形

若保险公司能证明以下情况，可能不构成违规：

• 系统错误或操作失误：如因系统时间设置错误导致回访记录时间早于实际生效日，但需及时更正并留存证据。
• 合同生效条件特殊：例如附条件生效的合同（如等待期后生效），但需在回访时明确告知投保人生效条件，且回访时间仍需在合同实际生效后。
• 监管豁免情形：极少数情况下，监管部门可能允许特定业务模式下的流程调整，但需以书面文件为准。

3. 违规后果与投保人权益

若确认违规，投保人可采取以下措施：

• 投诉维权：向当地银保监会或保险公司总部投诉，要求重新回访或撤销合同。
• 主张合同无效：若违规行为导致投保人误解合同内容，可依据《民法典》第一百四十七条主张重大误解，请求撤销合同。
• 索赔损失：因违规回访导致投保人遭受损失（如误购不适合的保险产品），可要求赔偿。

4. 实务建议

• 投保人：收到保险合同后，务必核对合同生效日期与回访记录时间，若发现异常，立即联系保险公司核实。
• 保险公司：应严格规范回访流程，确保回访时间在合同生效后，并留存完整记录以备监管检查。

总结：保险回访日期早于合同生效日期通常违规，但需结合具体情形判断。若您遇到此类问题，可直接向我咨询，我将结合合同条款、回访记录等证据为您分析维权路径。