借款利率36%是否合法，需根据借贷行为发生的时间节点、当前的一年期贷款市场报价利率（LPR）以及借贷双方的具体约定来判断。以下是对此问题的详细分析：
一、法律法规基础
根据《民法典》第六百八十条的规定，禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。同时，《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》也明确指出，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，超出部分不予支持。
二、不同时间节点的法律规定
2020年8月20日之前发生的借贷行为：
- 在此期间，年利率24%以下的利息受法律保护，出借人可以要求借款人支付；年利率24%-36%之间的利息为自然债务区，已支付的不能要求返还，未支付的不能通过诉讼强制要求支付；年利率超过36%的部分无效，借款人可以要求返还。
- 因此，对于2020年8月20日之前的借贷行为，借款利率36%本身并不违法，但超出24%至36%部分的利息不受法律保护。
2020年8月20日之后发生的借贷行为：
- 自2020年8月20日起，民间借贷利率的司法保护上限调整为一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。
- 对于2020年8月20日之后的借贷行为，如果借款利率36%高于当时LPR的四倍，则超出部分不受法律保护。
三、实际操作中的建议
在签订借款合同前：
- 借款人应仔细阅读合同条款，特别是关于利率的约定，确保自己了解并同意合同中的利率水平。
- 如果对利率有疑问或不确定，可以向出借人提出询问，并要求出借人提供明确的解释和说明。
如果发现利率过高：
- 借款人可以与出借人协商降低利率，以达成双方都能接受的还款方案。
- 如果协商不成，借款人可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益，如向法院提起诉讼，要求确认超出法定利率部分的利息无效。
面对高利贷无力偿还的情况：
- 借款人应避免采取逃避或拖延的策略，认为高利贷不受法律保护就可以不还。实际上，高利贷并非完全不受法律保护，法律规定超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的利息属于违法利息，不受保护，但在此范围内的利息是合法的，法律将予以强制保护。
- 借款人应明确区分合法债务与违法债务，对于合法债务部分，应尽力偿还。若确实无力偿还高利贷，可以采取与放贷机构协商分期偿还、依法向法院起诉主张利息过高部分无效等措施。
总结来看，借款利率36%的合法性需根据具体时间节点、当前LPR以及借贷双方的具体约定来判断。在实际操作中，应严格遵守相关法律法规，确保借贷行为的合法性和公平性。如果您在借贷过程中遇到任何问题或疑问，可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律建议。