催收爆通讯录的行为通常是违法的。以下从不同法律层面为您详细分析：

1. 侵犯个人信息权：

   • 债务人的通讯录信息属于个人隐私范畴。催收方未经债务人明确同意，擅自获取并使用其通讯录信息，向通讯录中的联系人进行骚扰式催收，明显违反了《民法典》中关于个人信息保护的规定。根据《民法典》，自然人的个人信息受法律保护，任何组织或个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或公开他人个人信息。

2. 侵犯隐私权：

   • 爆通讯录行为将债务人的债务情况告知无关第三人，导致债务人的债务信息被不当公开，严重侵犯了债务人的隐私权。同时，这也违反了《治安管理处罚法》中关于保护公民隐私权的规定。该法规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或其他信息，干扰他人正常生活的，可处拘留、罚款。

3. 干扰正常生活：

   • 催收方频繁致电通讯录联系人，进行骚扰式催收，严重干扰了他们的正常生活和工作秩序。这种行为同样违反了《治安管理处罚法》中关于干扰他人正常生活的规定。依据该法，多次发送侮辱、恐吓或其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

若您遭遇了催收爆通讯录的违法催收行为，可以采取以下措施维护自身合法权益：

• 收集证据：及时收集并保存相关证据，如通话记录、短信截图、聊天记录等，这些证据对后续维权至关重要。
• 向监管部门投诉：可以向相关监管部门，如中国互联网金融协会、银保监会等投诉，详细说明违法催收情况，并附上收集的证据。
• 报警处理：若违法催收行为涉及威胁人身安全、非法拘禁等严重违法犯罪行为，应及时报警，寻求警方保护与帮助。
• 提起诉讼：若违法催收行为给自身造成了实际损失，如名誉受损、精神伤害等，可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担相应法律责任并给予赔偿。

此外，需要特别注意的是：如果债权人在法律允许的范围内，合理通知通讯录中的紧急联系人了解债务人情况，且未造成不当干扰或侵犯隐私，则这种行为可能不构成违法。但即便如此，债权人也应谨慎行事，避免过度侵犯债务人的隐私权。

最后，建议您在面对此类问题时保持冷静，运用法律武器维护自身合法权益。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。