面对公司降职降薪的情况，作为员工，你可以采取以下一系列清晰、详细且有深度的措施来维护自己的合法权益：
一、初步沟通与了解
- 与公司沟通：
- 首先，尝试与公司管理层或人力资源部门进行沟通，了解降职降薪的具体原因及依据。
- 保留好沟通记录，无论是书面邮件、聊天记录还是会议纪要，这些都可能成为后续维权的重要证据。
二、审查劳动合同
- 查看劳动合同：
- 仔细审查劳动合同中关于岗位调整和薪酬变更的约定条款。
- 确认公司的行为是否符合劳动合同中的约定，以及是否有违反法律法规的情况。
三、提出书面异议
- 提出书面异议：
- 如果公司行为不符合劳动合同约定或无合理依据，你可以向公司提出书面异议。
- 明确要求公司恢复原岗位和薪酬水平，并设定合理的回复期限。
四、寻求外部帮助
向劳动监察部门投诉：
- 如果公司拒绝恢复原岗位和薪酬，你可以向当地的劳动监察部门投诉。
- 提交投诉时，需提供劳动合同、降职降薪通知、沟通记录等相关证据。
申请劳动仲裁：
- 另一种选择是向劳动仲裁机构申请仲裁。
- 在仲裁过程中，你需要提供充分的证据来证明公司的行为是不合理的，如原岗位工作表现良好的证据、公司调岗未基于合理经营需要的证据等。
- 仲裁结果具有法律效力，如果公司不履行仲裁裁决，你还可以向法院申请强制执行。
五、考虑法律诉讼
- 向法院提起诉讼：
- 如果对劳动仲裁结果不满意，你还可以考虑向法院提起诉讼。
- 诉讼过程中，你需要准备充分的证据和法律论据来支持你的诉求。
六、注意事项
- 保持冷静与理性：在整个维权过程中，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激行为，以免影响自己的权益。
- 关注时效问题：注意劳动仲裁和诉讼的时效问题，避免因错过时间而影响自身诉求。
- 持续跟进：在维权过程中，持续跟进案件的进展，确保自己的权益得到及时、有效的维护。
七、法律依据
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。但变更劳动合同应当采用书面形式，并由用人单位和劳动者各执一份。
- 如果公司未经你同意擅自降职降薪，这可能构成违反劳动合同的行为，你有权依法维护自己的合法权益。
综上所述，面对公司降职降薪的情况，你应该先与公司沟通了解原因，审查劳动合同，提出书面异议，并在必要时向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。如果仲裁结果不满意，还可以考虑向法院提起诉讼。在整个过程中，保持冷静、理性，并关注时效问题，确保自己的权益得到及时、有效的维护。