核心结论：受伤后医院建议休息三个月期间的工资计算，需结合劳动关系性质、地方规定及单位制度综合判断，具体分以下情况：

1. 若您与单位存在劳动关系（如签订劳动合同）

• 法律依据：根据《工伤保险条例》及地方实施细则，若受伤被认定为工伤，休息期间（停工留薪期）工资应按原工资福利待遇全额发放，由单位按月支付。
  • 计算方式：若您工资按30元/小时计算，需结合实际出勤小时数换算为月工资（如每月工作22天、每天8小时，则月工资=30×8×22=5280元）。停工留薪期内，单位应按此标准发放，不得降低。
  • 特殊情形：若地方规定停工留薪期工资包含奖金、津贴等，则需一并计算；若未认定工伤，则可能按病假工资处理。
• 非工伤情形：若受伤非工作原因（如自身疾病或意外），则适用病假工资规定。根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，病假工资不得低于当地最低工资标准的80%（具体比例因地而异，如上海为100%，北京为不低于最低工资的70%）。

2. 若您与单位为劳务关系（如临时用工、未签合同）

• 法律适用：劳务关系不受《工伤保险条例》保护，工资计算需依据双方约定或地方性规定。
  • 约定优先：若劳务合同中明确约定了误工费标准（如按小时计费），则按约定执行；若无约定，可参考行业惯例或协商解决。
  • 地方补充：部分地区（如江苏、浙江）对劳务人员受伤有地方性补偿规定，可查询当地政策。

3. 关键操作建议

• 步骤一：确认受伤性质：立即向单位报告受伤情况，并申请工伤认定（需在30日内由单位提出，逾期可自行申请）。
• 步骤二：固定证据：保留医院诊断证明、休假建议书、工资发放记录等材料。
• 步骤三：协商或投诉：若单位拒付工资，可向劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁；劳务关系纠纷可直接起诉至法院。

4. 风险提示

• 时效限制：工伤认定申请需在受伤后1年内提出，逾期可能丧失权利。
• 单位抗辩：单位可能以“未构成工伤”“休假时间过长”等理由拒付，需通过法律程序确认。

总结：您的工资计算需先明确劳动关系性质，再结合地方规定和单位制度处理。建议尽快与单位沟通，并咨询我进一步分析具体证据材料，确保权益不受损。