在仲裁裁决中您认可的诉求，若在一审立案时未写入，您可以在一审法庭辩论结束前申请增加或变更诉讼请求。以下是对此问题的详细分析：

一、法律依据

根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释，当事人在一审法庭辩论结束前，有权增加、变更诉讼请求或者提出反诉。这一规定为当事人在一审过程中调整其诉讼请求提供了法律依据。

二、操作建议

1. 及时提出申请：

   • 一旦发现仲裁裁决中认可的诉求未在一审立案时写入，应尽快向法院提出增加或变更诉讼请求的申请。
   • 申请应明确说明增加或变更的具体内容，以及增加或变更的理由。

2. 准备相关证据：

   • 在提出申请的同时，应准备相关证据以支持增加或变更的诉讼请求。
   • 证据应真实、合法、有效，能够证明增加或变更的诉讼请求的合理性。

3. 关注法庭辩论结束时间：

   • 必须在一审法庭辩论结束前提出增加或变更诉讼请求的申请。
   • 若错过这一时机，可能面临法院不予受理的风险。

三、可能后果

1. 法院准许：

   • 若法院认为增加或变更的诉讼请求与案件事实相关，且符合法律规定，通常会准许当事人的申请。
   • 此时，案件将围绕新的诉讼请求进行审理。

2. 法院不予准许：

   • 若法院认为增加或变更的诉讼请求与案件事实无关，或违反法律规定，可能不予准许当事人的申请。
   • 此时，当事人需按照原诉讼请求进行审理，或考虑通过其他法律途径解决争议。

四、特别提示

• 在提出增加或变更诉讼请求的申请时，务必确保申请内容的明确性和具体性，避免模糊或笼统的表述。
• 同时，应关注法院对增加或变更诉讼请求的审查标准和程序，确保申请符合法院的要求。

如有进一步疑问或需要具体法律帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，提供更为详细和专业的法律建议。