是否可以在自己法院（这里理解为向有管辖权的法院）起诉小三和老公，需根据具体情况来判断，以下分情况说明：

1. 涉及夫妻共同财产被擅自赠与的情况

   • 若配偶（老公）未经另一方同意，将大额夫妻共同财产赠与小三，这种行为侵犯了另一方对夫妻共同财产的平等处理权。根据法律规定，夫妻共同财产在婚姻关系存续期间是共同共有，一方擅自处分重大财产，违反了法律规定。此时，受损害方（即你）可以起诉要求小三返还财产。法院通常会支持此类诉求，因为夫妻对共同财产有平等的处理权，非因日常生活需要对共同财产做重要处理决定，夫妻双方应平等协商，取得一致意见。

2. 涉及重婚的情况

   • 若老公与小三构成重婚，即有配偶者与他人结婚或者明知他人有配偶而与之结婚，包括法律上的重婚（如再次办理结婚登记）和事实上以夫妻名义共同生活的重婚，此时你可以向法院提起刑事自诉，追究老公和小三重婚罪的刑事责任。一旦罪名成立，他们将面临二年以下有期徒刑或者拘役的刑事处罚。

3. 单纯情感纠葛的情况

   • 如果只是单纯的情感纠葛，并没有涉及财产赠与或重婚等违法行为，通常无法通过诉讼途径解决。婚姻中的情感问题更多属于道德范畴，法律一般不直接干预。在这种情况下，起诉小三和老公可能缺乏法律依据，法院通常不会受理此类案件。

起诉时的注意事项：

• 无论哪种情况，起诉时都要准备好相关证据，如赠与财产的凭证、重婚行为的证据等。
• 要按照法律规定的程序向有管辖权的法院提起诉讼，确保诉讼的合法性和有效性。

建议：

• 在决定起诉前，建议咨询专业律师，对案件进行全面评估，确保自己的诉求有法律依据和证据支持。
• 如果涉及复杂的法律问题或证据收集困难，可以考虑委托律师代理诉讼，以提高诉讼的成功率和效率。

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