被车撞导致轻微伤且未住院，但休息了一个月，您依然有权要求相应的赔偿。以下是详细的赔偿项目、计算方式及相关法律流程：

一、赔偿项目及计算方式

1. 医疗费用赔偿

   • 范围：即便未住院，因交通事故造成的身体损伤检查、治疗等费用，如挂号费、检查费、药费等，均属于赔偿范围。
   • 标准：按照医疗机构出具的正规发票金额进行赔偿。您需保留好所有相关医疗票据、病历和诊断证明，作为索赔的依据。

2. 误工费赔偿

   • 范围：若因受伤导致您无法正常工作，收入减少的部分应获得赔偿。
   • 标准：
     • 有固定收入者：按实际减少的收入计算。您需要提供单位出具的误工证明、工资单等材料。
     • 无固定收入者：可以参照您最近三年的平均收入计算；如果无法提供最近三年的平均收入证明，那么可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
   • 计算公式：误工费 = 误工收入（天/月/年）× 误工时间。误工时间由医疗机构出具的证明确定。

3. 护理费赔偿

   • 范围：如果受伤后您行动不便，需要他人护理，那么合理的护理费也在赔偿范围内。
   • 标准：
     • 护理人员有收入者：按误工费的标准计算。
     • 护理人员无收入或者雇佣护工者：参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。

4. 交通费赔偿

   • 范围：因处理事故、就医等实际发生的交通费用。
   • 标准：以正式票据为凭，有关票据应当与就医地点、时间、人数、次数相符合。

5. 营养费赔偿

   • 范围：根据您的伤残情况，参照医疗机构的意见确定是否需要营养费。
   • 标准：一般按照当地生活水平和实际需要确定，通常每天20-50元不等。

二、赔偿流程

1. 协商赔偿：

   • 首先，您可以与肇事方及保险公司进行协商，出示相关证据材料，要求依法进行赔偿。
   • 如果双方能够达成一致意见，可以签订赔偿协议，一次性解决赔偿问题。

2. 申请调解：

   • 如果协商不成，您可以向公安机关交通管理部门申请调解。
   • 调解过程中，您需要提供充分的证据材料，以支持您的赔偿请求。
   • 如果双方接受调解方案，那么可以按照调解书的内容履行赔偿义务。

3. 提起诉讼：

   • 如果调解无果，您可以向人民法院提起民事诉讼。
   • 在诉讼过程中，您需要提交起诉状、证据材料等，由法院进行审理并作出判决。
   • 如果判决支持您的赔偿请求，那么肇事方及保险公司需要按照判决内容履行赔偿义务。

三、特别提示

• 保留证据：在整个赔偿过程中，您需要保留好所有相关证据材料，如事故责任认定书、诊断证明、医疗票据、误工证明、交通票据等。这些证据材料将作为您索赔的重要依据。
• 注意时效：根据法律规定，人身损害赔偿的诉讼时效期间为三年，自知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，您需要及时行使自己的权利，避免超过诉讼时效期间。

建议您在处理此类事故时，及时咨询并委托专业律师协助您处理相关事宜，以确保您的合法权益得到最大程度的维护。如果您还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。