关于“四班三倒”工作制下劳动者应工作多少天的问题，需结合具体的工作安排和法律规定来分析，无法直接给出一个固定的天数，但可以明确的是，这种工作制下劳动者的工作天数和休息天数应符合劳动法的相关规定。
一、四班三倒工作制概述
“四班三倒”是一种常见的工作制度，通常指将劳动者分为四个班组，每个班组轮流工作，保证24小时不间断生产或服务。在这种制度下，每个班组的工作时间和休息时间会有所安排，以确保劳动者有足够的休息时间，避免过度劳累。
二、劳动法关于工作时间和休息时间的规定
工作时间：根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这是对劳动者工作时间的基本限制，旨在保护劳动者的身心健康。
休息时间：根据《中华人民共和国劳动法》第三十八条，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这是对劳动者休息时间的基本保障，确保劳动者有足够的休息和恢复精力的时间。
三、四班三倒工作制下的工作天数分析
在“四班三倒”工作制下，具体的工作天数和休息天数会因工作安排的不同而有所差异。但无论如何安排，都应确保劳动者的工作时间和休息时间符合劳动法的规定。
如果每个班组每周工作不超过40小时（即5个工作日，每天8小时）：在这种情况下，每个班组每周会工作5天，休息2天。由于是四个班组轮流工作，因此整个工作制下每周的工作天数和休息天数会保持平衡，符合劳动法的规定。但具体到每个劳动者，其实际工作天数会因班组轮换而有所不同，但每周的工作时间不会超过法定标准。
如果工作安排导致劳动者每周工作时间超过40小时：在这种情况下，用人单位需要支付加班费或安排补休，以符合劳动法的规定。加班费的支付标准根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条的规定执行。
四、法律建议
了解具体工作安排：劳动者应了解自己所在班组的具体工作安排，包括工作时间、休息时间以及加班情况等。
核对工作时间：劳动者应核对自己的工作时间是否符合劳动法的规定，即每日不超过八小时、每周不超过四十四小时（或按实际执行的每周40小时工作制）。
维护自身权益：如果发现用人单位的工作安排违反了劳动法的规定，劳动者有权向用人单位提出异议，并要求用人单位进行改正。如果用人单位拒绝改正，劳动者可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
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