要避免上高速时因交通违章被扣6分或9分，关键在于严格遵守交通法规。以下是从不同角度给出的具体建议：

一、了解扣分规则，避免违规行为

根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》等相关规定，高速上的违章行为及其对应的扣分标准如下：

• 扣6分的情形：

  • 驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上违法占用应急车道行驶的。
  • 驾驶机动车运载超限的不可解体的物品，未按指定的时间、路线、速度行驶或者未悬挂明显标志的（在高速上可能涉及）。
  • 驾驶机动车运输危险化学品，未经批准进入危险化学品运输车辆限制通行的区域的（在高速上可能涉及）。
  • 以及一些其他如驾驶机动车不按规定超车、让行，或者在高速公路、城市快速路以外的道路上逆行等情形（部分在高速上也可能发生）。

• 扣9分的情形（虽不常见于高速，但也需注意）：

  • 驾驶机动车在高速公路上违法停车的（此行为在高速上极为危险，且扣分较重）。
  • 未取得校车驾驶资格驾驶校车的（与高速直接关联不大，但需知晓）。
  • 驾驶未悬挂机动车号牌或者故意遮挡、污损机动车号牌的机动车上道路行驶的（在高速入口或出口可能被查处）。
  • 驾驶与准驾车型不符的机动车的（如持C证驾驶大型客车等，在高速上一旦被查，后果严重）。

为了避免扣分，驾驶员应特别注意：

• 不占用应急车道，除非遇到紧急情况且符合法律规定。
• 不超速、不逆行、不随意变道，保持安全车距。
• 确保车辆号牌清晰可见，不遮挡、不污损。
• 驾驶与准驾车型相符的车辆。

二、注意特殊路段的驾驶要求

• 隧道行驶：进入隧道前应开启近光灯，保持安全车速和车距，不随意变道或超车。
• 匝道行驶：进出匝道时应提前打转向灯，观察后方车辆，确保安全后再进行变道或汇入主路。
• 服务区进出：进入服务区前应提前减速，按照指示标志行驶，不随意停车或逆行。

三、保持车辆良好状态，确保行车安全

• 定期检查：定期对车辆进行安全检查，包括刹车系统、轮胎磨损、灯光系统等，确保车辆处于良好状态。
• 携带必要证件：随身携带驾驶证、行驶证等必要证件，以备查验。
• 不疲劳驾驶：长途驾驶时应注意休息，避免疲劳驾驶导致的操作失误。

四、了解并遵守地方性交通法规

不同地区可能根据当地实际情况制定了一些地方性的交通法规或管理措施。驾驶员在出行前应了解并遵守这些规定，以免因不了解而违规。

总结来说，要避免上高速时被扣6分或9分，驾驶员应严格遵守交通法规，注意特殊路段的驾驶要求，保持车辆良好状态，并了解并遵守地方性交通法规。如果有任何具体的交通法规疑问或遇到交通纠纷，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律解答。