结论前置：针对您描述的情况，即别人在您不知情的情况下私自卖了您的物品，您要求赔偿而对方要求返还物品，这主要涉及到物权保护和侵权责任的问题。以下是从不同角度对此问题的详细分析。
一、物权保护角度
物权归属：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，物权是权利人依法对特定的物享有直接支配和排他的权利。如果您的物品被他人私自出售，这明显侵犯了您的物权。
物权保护方式：
- 您有权要求侵权人停止侵害、排除妨碍、消除危险、返还财产、恢复原状或赔偿损失。在您的情况下，由于物品已被出售，返还财产可能不再适用，但您仍然有权要求赔偿损失。
二、侵权责任角度
侵权责任构成：
- 侵权责任通常包括四个构成要件：行为、过错、损害事实和因果关系。在您的情况下，对方私自出售您的物品，显然存在过错，且这一行为导致了您的财产损失，因此构成侵权。
赔偿范围：
- 赔偿范围通常包括直接损失和间接损失。直接损失是指因侵权行为直接导致的财产减少或灭失，如物品的市场价值。间接损失则是指因侵权行为导致的可得利益损失，如因物品出售而错过的其他交易机会。在您的情况下，主要考虑的是直接损失，即物品的市场价值。
三、对方要求返还物品的处理
返还物品的可行性：
- 由于物品已被出售，返还物品在实际上可能已经不可行。除非能够追回被出售的物品，否则返还物品的要求无法得到满足。
对方要求的合理性：
- 对方要求返还物品，可能是出于不想承担赔偿责任的心理。然而，从法律角度来看，这一要求并不合理。因为对方的行为已经构成了侵权，您有权要求赔偿损失，而不是返还已经无法返还的物品。
四、建议与措施
收集证据：
- 建议您尽快收集相关证据，如物品的所有权证明、出售记录、对方的信息等，以便在后续的法律程序中证明您的权益。
协商与调解：
- 在正式提起诉讼之前，您可以尝试与对方进行协商或调解，看是否能够达成赔偿协议。这可以节省时间和成本，并有可能更快地解决问题。
提起诉讼：
- 如果协商或调解无果，您可以考虑向法院提起诉讼，要求对方赔偿您的损失。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明对方的侵权行为和您的损失情况。
总结与进一步思考：针对您的情况，从物权保护和侵权责任的角度来看，您都有权要求对方赔偿损失。对方要求返还物品的要求并不合理，因为物品已被出售且无法返还。建议您尽快收集证据，并尝试与对方进行协商或调解。如果无法达成协议，您可以考虑向法院提起诉讼来维护自己的权益。如果您在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。