在合同期内，若房东拿了不当得利，关于诉讼时效的计算，需根据具体情况来确定。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、不当得利纠纷的诉讼时效基本规定
在租赁合同关系中，若房东因不当得利（如多收了租金、收取了不应收取的费用等）而引发纠纷，这通常属于一般的民事纠纷范畴。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，一般的民事纠纷诉讼时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
二、诉讼时效的起始点认定
知道或应当知道不当得利事实时：
- 当承租人发现房东存在不当得利行为，并且知道或应当知道这一事实以及责任人（即房东）时，诉讼时效开始计算。例如，承租人在支付租金后，发现房东多收了费用，并且确认这一多收行为是房东的过错导致的，那么从此时起，承租人就有权在三年内提起诉讼。
合同期内持续的不当得利：
- 如果房东的不当得利行为在合同期内持续存在（如持续多收租金），那么诉讼时效可能从承租人最后一次支付不当费用并知道或应当知道这一事实时开始计算。但需要注意的是，这种情况下，承租人应尽早采取行动，以避免因时间过长而导致证据灭失或诉讼时效过期。
三、诉讼时效的中止与中断
中止：
- 在诉讼时效期间的最后六个月内，如果因不可抗力（如自然灾害、战争等）或其他障碍不能行使请求权的，诉讼时效中止。自中止时效的原因消除之日起满六个月，诉讼时效期间届满。这意味着，如果承租人在诉讼时效期间的最后六个月内因不可抗力无法提起诉讼，那么诉讼时效将暂停计算，待不可抗力消除后再继续计算剩余的六个月。
中断：
- 在诉讼时效期间内，如果承租人向房东提出履行请求（如书面发函要求退还多收的费用）、房东同意履行义务（如书面回复承诺退还多收的费用）、承租人提起诉讼或者申请仲裁等，都会导致诉讼时效中断。从中断、有关程序终结时起，诉讼时效期间重新计算。这意味着，如果承租人采取了上述任何一种行动，那么之前的诉讼时效将作废，新的诉讼时效将从行动发生之日起重新计算三年。
四、实际指导意义与建议
- 及时行使权利：承租人在发现房东存在不当得利行为后，应尽快与房东沟通协商，要求退还多收的费用。如果协商无果，应及时提起诉讼或申请仲裁，以避免因超过诉讼时效而丧失胜诉权。
- 保留证据：在沟通过程中，承租人应保留好相关证据（如支付凭证、沟通记录等），以便在诉讼或仲裁中证明自己的主张。
- 关注诉讼时效：承租人应充分了解并关注诉讼时效问题，确保在诉讼时效期间内行使权利。如果因特殊情况无法及时行使权利，可以考虑采取合法措施中断或中止诉讼时效。
若您在租赁合同中遇到房东不当得利的问题，并且对诉讼时效的计算有疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。