在被车撞且对方全责的情况下，您作为被撞方，有权要求对方进行赔偿。以下是详细的赔偿要求和流程，以确保您的权益得到充分保障：

一、确保安全与立即报警

1. 安全第一：事故发生后，首先确保自己及他人的安全，避免二次事故的发生。如果可能，将车辆移至安全区域，并开启危险警示灯。
2. 立即报警：迅速拨打122报警电话，向交警部门报告事故情况，包括事故发生的时间、地点、人员伤亡及车辆损坏情况。交警将到场进行勘查，并出具交通事故责任认定书，这是后续赔偿的重要依据。

二、全面收集证据

1. 现场拍照与录像：使用手机或其他设备对事故现场进行多角度拍照和录像，确保照片和视频清晰反映事故全貌，包括车辆位置、碰撞部位、道路标志等。
2. 记录关键信息：详细记录对方驾驶员的姓名、联系方式、车牌号码、驾驶证号码以及保险公司名称和报案号等关键信息。同时，如果可能，记录目击者的联系方式，以便后续需要时进行核实。
3. 获取对方证件信息：向对方索取驾驶证、行驶证、交强险和商业险保单等复印件，以便后续联系和索赔。

三、及时就医并保留医疗票据

1. 优先救治：如果事故中有人受伤，应立即拨打120急救电话，并在等待过程中尽量保持伤者稳定，避免移动伤者造成二次伤害。
2. 保留医疗票据：就医时，务必保留所有医疗票据、诊断证明、病历、检查报告等。这些将是后续理赔中证明医疗费用支出的重要依据。

四、通知对方保险公司并提交理赔申请

1. 及时报案：尽快联系对方车辆的保险公司，报告事故并提供详细信息。同时，也告知自己的保险公司（如有需要），以便了解相关流程和注意事项。
2. 提交理赔材料：治疗结束后，整理并提交所有与事故相关的理赔材料，包括但不限于事故责任认定书、医疗费用清单、收入证明（如有误工）、护理证明（如需护理）、伤残鉴定报告（如有伤残）等。对于车辆损失，还需提交车辆维修发票及清单。

五、明确赔偿项目与协商

1. 车辆维修费用：根据保险公司的定损结果或专业评估机构的评估，到指定修理厂进行维修，并保留维修发票和清单。这是车辆损失赔偿的主要依据。
2. 医疗费用：包括急救费、住院费、手术费、药费等与事故相关的医疗费用。务必保留所有医疗票据和诊断证明。
3. 误工费：如果因事故导致无法正常工作，可以要求对方赔偿误工费。需要提供收入证明和误工时间证明。
4. 护理费：如果因事故导致需要护理，可以要求对方赔偿护理费。需要提供护理证明和护理费用票据。
5. 替代交通工具费用：若车辆在维修期间无法使用，您可要求对方赔偿合理的替代交通工具费用，如租车费、打车费等，并保留相关票据。
6. 协商赔偿：直接与对方及其保险公司沟通协商赔偿事宜，提出合理要求，并尝试达成一致意见。如果协商无果，可以考虑采取法律途径维权。

六、法律途径维权

1. 发送律师函：若协商无果，可委托律师向对方发送律师函，明确赔偿要求和法律依据，催促对方履行赔偿义务。
2. 提起诉讼：若律师函仍未能解决问题，可向事故发生地或被告住所地的人民法院提起民事诉讼。准备充分的证据材料，如事故责任认定书、维修发票、费用票据、评估报告等，以支持自己的主张。

七、注意事项

• 在整个赔偿过程中，务必保持冷静和耐心，与对方和保险公司进行有效沟通。
• 妥善保管所有与事故和赔偿相关的文件和记录，以备不时之需。
• 了解并遵循当地的法律法规和程序要求，确保自己的权益得到合法维护。

通过遵循以上步骤和注意事项，您将能够更有效地维护自己的合法权益并获得应有的赔偿。