若您不想离婚，可先尝试与妻子积极沟通，表达维持婚姻的意愿；若沟通无果，在法庭上需举证证明夫妻感情未破裂，并表明解决问题的意愿和能力，争取法官认可。以下从不同角度为您详细分析：
一、积极沟通，尝试化解矛盾
在妻子起诉离婚后，您首先应尝试与她进行坦诚的沟通。了解她提出离婚的具体原因和诉求，看看是否能够通过协商和妥协来解决这些问题。例如，如果是因为家庭琐事或经济压力导致的矛盾，您可以提出一些具体的解决方案，如共同制定家庭预算、分担家务等，以展现您对婚姻的重视和解决问题的决心。
二、积极应诉，举证证明感情未破裂
按时参加庭审：在接到法院传票后，您必须按时参加庭审，这是您的基本义务。无故缺席可能会导致法院缺席判决，对您不利。
表明不同意离婚的态度：在庭审中，您要明确向法官表明您不同意离婚的态度和想法。根据《民法典》的规定，法院判决离婚的标准是夫妻感情确已破裂。因此，您需要举证证明双方仍有感情基础，夫妻感情尚未破裂。
举证证明感情基础：您可以提供一些证据来证明双方的感情基础，如共同生活的美好回忆、为家庭付出的努力等。例如，您可以出示双方的聊天记录、旅游照片、共同参加的家庭活动照片等，以证明夫妻之间仍有深厚的感情。
列举婚姻问题并表明解决意愿：同时，您可以列举目前婚姻中存在的问题，并说明您有意愿且有能力去解决这些问题。例如，如果是因为沟通不畅导致的矛盾，您可以提出定期举行家庭会议、共同参加婚姻咨询等解决方案，以展现您对婚姻的积极态度和解决问题的能力。
三、关注法院调解环节，真诚表达挽回意愿
在法院审理离婚案件时，会先进行调解。这是您表达对婚姻重视和挽回意愿的重要机会。在调解环节，您可以真诚地向妻子和法官表达您对婚姻的珍视和不想离婚的决心。同时，您也可以提出一些具体的改进措施和承诺，以争取妻子和法官的认可。
四、了解法律后果，做好应对准备
第一次诉讼可能不判离：一般情况下，如果没有法定的夫妻感情破裂情形，且您坚持不同意离婚，法院通常不会在第一次诉讼时判决离婚。这为您争取了修复婚姻关系的时间。
分居满一年再次起诉可能判离：然而，如果妻子在判决不准离婚后，又分居满一年再次起诉离婚，根据《民法典》的规定，法院应当准予离婚。因此，您需要珍惜第一次诉讼后的时间，切实履行承诺，努力改善夫妻关系，以维护婚姻的稳定。
五、后续行动建议
切实履行承诺：在法庭上表明态度和举证后，您需要在日常生活中切实履行承诺，努力改善夫妻关系。例如，您可以更加关心妻子的需求和感受、积极参与家庭事务等。
寻求专业帮助：如果您在修复婚姻关系过程中遇到困难或问题，可以寻求专业的婚姻咨询或心理治疗帮助。这些专业人士可以提供具体的建议和指导，帮助您更好地解决问题。
关注子女抚养问题：如果最终无法挽回婚姻，您需要关注子女抚养问题。根据法律规定，子女抚养权的归属需依据多方面因素判定，包括双方的抚养能力和抚养条件等。因此，您需要提前了解相关法律规定和程序，以便在必要时维护自己的合法权益。
在整个过程中，您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，都可以随时向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更加详细和专业的法律建议。