针对您提出的“如果催收未经允许联系人怎么办”这一问题，以下是我的详细解答：

1. 催收未经允许联系人的法律性质

催收未经允许联系您的联系人，这种行为在法律上通常被视为侵犯隐私权的行为。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人的私人生活安宁与不愿为他人知晓的私密空间、私密活动、私密信息受法律保护。催收公司未经您同意，擅自联系您的联系人并透露您的债务情况，显然侵犯了您的隐私权。

2. 您可以采取的措施

• 与催收公司沟通： 首先，您可以尝试与催收公司进行沟通，明确告知他们这种未经授权联系您联系人的行为是违法的，并要求他们立即停止这种行为。在沟通过程中，您可以保存好相关的通话记录、短信等证据，以备后续使用。

• 向监管部门投诉： 如果催收公司拒绝停止这种行为，或者您认为他们的行为已经严重影响了您的正常生活，您可以向当地的消费者协会、公安机关、金融监管部门等进行投诉。这些部门有权对催收公司的违法行为进行调查和处理。

• 提起法律诉讼： 如果催收公司的行为给您造成了精神损害或其他实际损失，您还可以依据《中华人民共和国民法典》中的隐私权保护条款，向法院提起诉讼，要求催收公司停止侵权，并赔偿您的精神损失费和其他实际损失。

3. 注意事项

• 保留证据： 在处理此类问题时，保留好相关的证据至关重要。这包括但不限于通话记录、短信、邮件等。这些证据可以在后期的投诉或诉讼中作为依据，帮助您维护自己的合法权益。

• 了解催收公司的合法性： 在采取任何行动之前，您应该先确认催收公司的合法性。有些公司可能是非法催收机构，他们的行为可能更加恶劣和违法。如果您发现催收公司未经授权或者没有合法资质，更应该及时向相关部门投诉。

• 避免过度授权： 在借款时，不要轻易授权借款公司访问您的通讯录或隐私信息。这可以减少催收公司获取您联系人信息的途径，从而降低他们未经允许联系您联系人的风险。

总之，催收未经允许联系您的联系人是一种违法行为，您有权采取相应的措施来维护自己的合法权益。如果您在处理此类问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律建议和帮助。