仅“只需一天”这样的表述本身，并不直接构成违反广告法的行为。不过，要判断一个广告是否违反广告法，需要综合考虑广告的整体内容、表达方式以及是否涉及虚假宣传、误导消费者等违法情形。以下从不同角度为你详细分析：

1. 从广告内容真实性角度：

   • 如果“只需一天”是用于描述某种产品或服务的效果，且该效果在现实中无法在一天内实现，或者这种表述会让消费者产生不切实际的期望，那么可能构成虚假宣传，从而违反广告法。例如，一款减肥产品声称“只需一天就能瘦十斤”，这显然是不符合常理的，可能误导消费者，违反广告法中关于广告内容真实性的规定。
   • 相反，如果“只需一天”是用于描述一个合理的、可实现的过程或时间节点，比如“办理业务只需一天时间”，且在实际操作中确实能够在一天内完成，那么这种表述就是合法的。

2. 从广告表达方式角度：

   • 广告的表达方式应当清晰、准确，不得使用模糊、误导性的语言。如果“只需一天”这样的表述在广告中过于突出，或者与其他信息结合在一起，容易让消费者产生误解，那么也可能构成违法。例如，在广告中用大字号突出“只需一天”，而用小字号说明实际需要更长时间，这种做法就可能违反广告法。

3. 从广告法具体规定角度：

   • 广告法明确规定，广告不得含有虚假或者引人误解的内容，不得欺骗、误导消费者。同时，广告也不得使用绝对化用语，如“最佳”、“最优”等（但“只需一天”本身并不属于绝对化用语）。如果“只需一天”的表述违反了这些规定，那么就是违法的。

法律建议：

• 在制作广告时，务必确保广告内容的真实性、准确性和合法性，避免使用可能误导消费者的表述。
• 如果对广告法相关规定不熟悉，建议咨询专业的法律人士，以确保广告的合规性。

可能的法律后果：

• 如果广告违反了广告法的规定，可能会面临行政处罚，包括罚款、责令停止发布广告等。
• 在严重情况下，如果广告造成了消费者的损害，还可能面临民事赔偿责任。

如果你有关于广告法或合同纠纷方面的具体法律问题，欢迎直接向我咨询。