被拐的妇女想要逃出来，确实是一个极其困难且危险的过程，但并非完全不可能。以下是一些可能有助于被拐妇女逃生的建议，但请务必注意，这些建议并不能保证绝对的安全，因为每个被拐的情况都是独特的，且犯罪分子的手段可能非常残忍和狡猾。

1. 保持冷静与观察：

   • 在被拐期间，尽量保持冷静，不要过度反抗以免激怒犯罪分子，增加自身危险。
   • 观察周围环境，包括地形、建筑、人员流动等，寻找可能的逃生机会。

2. 寻找求助机会：

   • 留意是否有可以信任的人或机构，如警察、安检人员、服务人员等，他们可能是你逃生的关键。
   • 在有机会时，尝试向这些人发出求救信号，如通过眼神交流、传递纸条等方式。

3. 利用科技手段：

   • 如果可能，尝试使用手机或其他通讯设备发送求救信息。但需注意，犯罪分子可能会没收或监控你的通讯设备。
   • 在某些情况下，可以尝试利用手机定位功能，让家人或朋友知道你的大致位置。

4. 制造逃生机会：

   • 寻找犯罪分子疏忽或放松警惕的时刻，如他们休息、吃饭或转移注意力时。
   • 尝试制造一些小混乱或借口，如假装生病、需要上厕所等，以争取逃生的时间。

5. 记住关键信息：

   • 尽量记住犯罪分子的特征、车辆信息、逃生路线等关键信息，以便在逃生后向警方提供。

6. 寻求法律援助：

   • 一旦成功逃生，应立即向当地警方报案，并提供所有你知道的信息。
   • 寻求法律援助，确保自己的权益得到保护，并协助警方打击犯罪。

然而，需要强调的是，被拐的妇女在逃生过程中面临着极大的风险和不确定性。因此，最好的预防措施是提高自我保护意识，避免陷入被拐的危险境地。同时，社会各界也应加强宣传和教育，提高公众对拐卖妇女犯罪的认识和警惕性，共同营造一个安全、和谐的社会环境。

对于已经发生的被拐案件，警方和社会各界应全力以赴进行解救和打击犯罪工作，确保被拐妇女的安全和权益得到最大程度的保障。