针对您提出的朋友借钱承诺高利息现在她被抓了该怎么办的问题，以下是我的分析和建议：

1. 关于借款合同的有效性：

   • 首先，要明确的是，即使您的朋友现在被抓了，这并不影响之前借款合同的有效性。只要借款合同是双方真实意思的表示，且没有违反法律法规的强制性规定，那么该合同就是有效的。
   • 然而，关于高利息的部分，需要特别注意。根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，如果借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍，那么超出部分的利息将不受法律保护。因此，您需要核实合同中约定的利率是否超过了这一标准。

2. 关于债务的追偿：

   • 既然借款合同有效，那么您就有权要求您的朋友（或其继承人、财产代管人等）偿还借款本金及合法利息。
   • 如果您的朋友现在被抓了，您可能需要先了解她的具体情况，比如她是因为什么被抓的，是否涉及刑事案件，以及她的财产状况如何等。这些信息将有助于您判断如何更有效地追偿债务。
   • 如果您的朋友有财产可供执行，您可以通过法律途径（如提起诉讼、申请强制执行等）来追偿债务。如果她的财产不足以清偿全部债务，您可能需要按照法律规定的顺序来受偿。

3. 关于高利息的风险：

   • 虽然您有权要求偿还合法利息，但高利息本身也带来了一定的风险。如果您的朋友因为无法承担高利息而陷入困境，甚至可能因此走上违法犯罪的道路，那么您作为债权人也可能面临一定的道德和法律风险。
   • 因此，在未来的借贷活动中，建议您谨慎考虑利息的设定，确保既符合法律法规的规定，又不会给借款人带来过大的负担。

4. 后续行动建议：

   • 建议您先收集并整理好与借款相关的所有证据材料，如借款合同、转账记录、聊天记录等。
   • 然后，您可以咨询专业的法律人士（比如我），了解具体的法律程序和追偿策略。
   • 如果必要的话，您可以考虑提起诉讼来维护自己的合法权益。

总之，面对这种情况，您需要保持冷静并理性处理。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况提供更详细、更专业的法律建议。