恢复劳动关系和违法赔偿可以一起诉求。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 法律依据与诉求合理性：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者在遭受用人单位违法解除劳动合同等侵害时，有权要求恢复劳动关系，并同时要求用人单位支付因违法解除而产生的赔偿金。这两项诉求并不冲突，而是基于同一事实（即用人单位的违法行为）提出的合理要求。

2. 诉求的提出方式：

   • 在劳动仲裁或诉讼过程中，劳动者可以同时提出恢复劳动关系和违法赔偿的诉求。仲裁机构或法院在审理时，会综合考虑劳动者的诉求和用人单位的违法行为，作出相应的裁决或判决。

3. 诉求的可行性分析：

   • 恢复劳动关系：如果劳动者希望继续在原单位工作，且用人单位的违法行为尚未导致劳动关系无法恢复（如用人单位仍存在且愿意继续履行劳动合同），则恢复劳动关系的诉求具有可行性。
   • 违法赔偿：无论劳动关系是否恢复，劳动者都有权要求用人单位支付因违法解除而产生的赔偿金。赔偿金的数额通常根据劳动者的工资、工作年限以及用人单位的违法程度等因素确定。

4. 实际操作建议：

   • 劳动者在提出诉求时，应准备充分的证据证明用人单位的违法行为，如解除劳动合同的通知、工资单、工作记录等。
   • 劳动者可以寻求专业律师的帮助，以确保诉求的合法性和有效性。律师可以协助劳动者准备证据材料、撰写仲裁申请书或起诉状，并在仲裁或诉讼过程中提供法律支持。

5. 可能的法律后果：

   • 如果仲裁机构或法院支持劳动者的诉求，用人单位可能需要恢复与劳动者的劳动关系，并支付相应的赔偿金。
   • 如果用人单位拒绝履行裁决或判决，劳动者可以申请强制执行，以维护自己的合法权益。

综上所述，恢复劳动关系和违法赔偿是可以一起诉求的。劳动者在面临此类问题时，应积极维护自己的合法权益，并寻求专业律师的帮助。如有任何法律问题，可以直接向我咨询。