欠光大银行信用卡一万被起诉，可能会面临民事责任和刑事责任的双重风险，包括偿还欠款及高额费用、信用记录受损、财产被强制执行，甚至可能被追究刑事责任。具体分析如下：
一、民事责任
偿还欠款及费用：
- 法院会判决你在规定期限内偿还信用卡欠款本金、利息（包括逾期利息和复利）、滞纳金或违约金等全部费用。利息一般按日利率万分之五计算，这些费用通常会随着逾期时间的延长而不断增加。
- 除此之外，作为被告，你还需要承担因诉讼而产生的相关费用，包括案件受理费等。
强制执行与资产处置：
- 若你未能履行法院判决，光大银行可以申请强制执行。法院有权查询、冻结、划拨你的银行存款，扣押、拍卖你名下的房产、车辆等财产以清偿债务。
信用记录受损：
- 诉讼记录和逾期还款信息会被上传至个人征信系统，留下不良信用记录。这将严重影响你未来的金融活动，如申请贷款、信用卡等，可能会被银行拒绝授信或者提高贷款利率。
- 你还可能被列入失信被执行人名单，出行和消费受到限制，如无法乘坐飞机、高铁软卧，无法入住星级酒店等。
二、刑事责任
- 信用卡诈骗罪：
- 根据《中华人民共和国刑法》第一百九十六条规定，如果你存在恶意透支行为，即超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还，数额在1万元以上，可能构成信用卡诈骗罪。虽然欠款1万刚达到“数额较大”的起点，但如果存在其他严重情节，也可能面临刑事指控。
- 一旦构成犯罪，将面临严厉的刑事处罚，包括五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金。
三、建议措施
积极与银行沟通协商：
- 尽快与光大银行联系，说明自己的还款困难情况，争取达成还款计划或协商解决方案，如分期还款、减免部分利息和滞纳金等。
寻求法律援助：
- 如果自己无法处理复杂的法律问题，可以咨询专业律师，获取专业的法律建议和帮助，以更好地应对诉讼。
努力筹款还款：
- 尽可能筹集资金，优先偿还信用卡欠款，以减少经济损失和法律风险。
综上所述，欠光大银行信用卡一万被起诉的后果是严重的，不仅会影响个人的信用记录和财务状况，还可能导致刑事责任的追究。因此，我建议你高度重视信用卡还款义务，及时采取措施与银行协商还款，避免事态进一步恶化。如有进一步需要，您可以继续咨询我。