口头诬陷一个人确实可以告他。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：

1. 从民事侵权的角度：

   • 口头诬陷他人属于侵犯名誉权的行为。根据《民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，禁止他人以侮辱、诽谤等方式侵害。因此，如果有人口头诬陷你，导致你的名誉受损，你有权通过法律途径维护自己的合法权益。
   • 你可以要求施害者承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉等民事责任。如果因诬陷行为造成了财产损失，你还可以要求赔偿损失。
   • 在起诉时，你需要收集相关证据，如证人证言、录音等，以证明诬陷行为的存在及对自身名誉造成的损害。

2. 从刑事犯罪的角度：

   • 如果诬陷行为情节严重，可能构成诽谤罪或诬告陷害罪。诽谤罪是指故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉的行为。诬告陷害罪则是指捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的行为。
   • 在这种情况下，你可以向法院提起刑事自诉，追究对方的刑事责任。但需要注意的是，刑事自诉需要满足一定的条件，如提供充分的证据证明对方的犯罪行为。

3. 实际操作建议：

   • 如果你遭遇了口头诬陷，首先应保持冷静，不要与对方发生直接冲突。
   • 尽快收集相关证据，如证人证言、录音等，以备后续维权之需。
   • 咨询专业律师（比如我，白旭飞律师，专注于合同纠纷、侵权纠纷、房产纠纷领域），了解具体的维权流程和注意事项。
   • 根据律师的建议，选择合适的维权途径，如提起民事诉讼或刑事自诉。

总之，口头诬陷他人是违法的行为，你有权通过法律途径维护自己的合法权益。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。