关于“上12个小时班合法吗”这一问题，结论前置：在一般情况下，上12个小时班是不合法的，但特定情况下可能合法，需依据具体法律规定和审批程序判断。以下是从不同角度进行的详细分析：

1. 正常情况下的工时规定：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。因此，在没有特殊安排和审批的情况下，用人单位要求员工每天上班12小时，明显超出了法定工作时间，属于违法行为。

2. 特殊情况下的合法性：

   • 加班程序合规：如果用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后延长工作时间，并且每日延长的工作时间不超过三小时（在保障劳动者身体健康的条件下），同时每月延长的工作时间不超过三十六小时，那么包含加班时间的每天工作12小时可能是合法的。但用人单位必须支付相应的加班工资。
   • 不定时工作制或综合计算工时工作制：对于某些特殊行业或岗位，如铁路运输、航空运输等，经劳动行政部门批准，可以实行不定时工作制或综合计算工时工作制。在这些制度下，即使某一天工作12小时，但在一个计算周期内平均下来符合规定，也是合法的。
   • 紧急情况下的例外：根据《劳动法》第四十二条，发生自然灾害、事故或因其他原因威胁劳动者生命健康和财产安全需要紧急处理，以及生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障影响生产和公众利益必须及时抢修等情形下，延长工作时间可以不受第四十一条的限制。

3. 劳动者权益保护：

   • 如果用人单位违反工时规定，强制要求员工长时间工作并未按规定支付相应薪资，劳动者有权拒绝这种不合理的安排，并有权要求用人单位支付加班费或进行相应的补偿。
   • 劳动者可通过与用人单位协商解决争议，协商不成时，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自身权益。

4. 上12休24的特殊情况：

   • 在某些特定行业中，如铁路运输、航空运营等，由于工作性质所需，员工可能需要长时间工作，但每日工作时间可长达12小时，同时需确保员工每隔24小时有充分休息。这些行业需经国家劳动行政部门严格审批，方可实行特殊工时制度。因此，在这些行业中，上12休24的工作模式并不违规。

综上所述，上12个小时班在一般情况下是不合法的，但存在特定情况和法律程序下可能合法的情况。作为劳动者，应充分了解自己的工作时间权益，并在必要时采取适当措施维护自身合法权益。如果您有关于劳动工伤（劳动仲裁）方面的任何法律问题，都可以直接向我咨询。