建筑工人一个月30天上30天班是违法的。以下是从法律角度进行的详细分析：

1. 休息日权益：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这意味着，在一个月内，劳动者应当享有至少四天的休息时间（以每周休息一天计算，一个月通常有四周）。
   • 建筑工人一个月30天上30天班，显然违反了这一规定，剥夺了劳动者的休息日权益。

2. 工作时间限制：

   • 《中华人民共和国劳动法》还规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
   • 如果建筑工人一个月30天都上班，且每天工作时间超过八小时，那么这将进一步违反工作时间限制的规定。

3. 可能的法律后果：

   • 用人单位违反劳动法规定，剥夺劳动者休息日权益或超时工作，可能会面临劳动行政部门的处罚，包括罚款、责令改正等。
   • 劳动者也有权向劳动行政部门投诉或申请劳动仲裁，要求用人单位支付加班费、赔偿金等。

4. 建议：

   • 对于建筑工人来说，如果发现自己一个月30天都在上班，且没有享受到应有的休息日权益，应当及时与用人单位沟通，要求调整工作时间安排。
   • 如果沟通无果，可以向当地的劳动行政部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。

综上所述，建筑工人一个月30天上30天班是违法的，用人单位应当遵守劳动法规定，保障劳动者的休息日权益和工作时间限制。如果您或您身边的人遇到类似问题，可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律建议和帮助。