当面临无财产被起诉且没有还款能力的情况时，应积极与债权人沟通，并依法应对诉讼程序。以下是对此问题的详细分析：

一. 积极与债权人沟通

1. 说明经济状况：向债权人坦诚说明自己当前的经济状况和无法还款的具体原因，争取债权人的理解和同情。
2. 协商还款方案：尝试与债权人达成分期还款、延期还款或债务减免等协议，以缓解当前的还款压力。例如，可以提出根据未来收入情况逐步偿还债务的方案。

二. 依法应对诉讼程序

1. 提交经济困难证明：若已进入诉讼程序，应向法院提交失业证明、疾病证明等经济困难的相关证明材料，以证明自己确实没有还款能力。法院会根据具体情况综合考量，可能会对还款期限、还款方式或债务金额进行调整。
2. 配合法院调查：法院可能会对债务人的财产状况进行调查，此时应积极配合，如实提供相关信息和资料。若名下确无可供执行的财产，也应如实告知法院，避免被认定为恶意逃避债务。
3. 关注执行程序：若债权人申请强制执行，应关注执行程序的进展，并了解自己的权利和义务。在执行过程中，如发现自身有新的收入来源或财产，应及时告知执行法院，以便法院进行相应处理。

三. 其他建议

• 保持诚信态度：在整个过程中，应保持诚信态度，不得故意隐藏、转移或毁损财产以逃避债务。否则，将承担法律责任。
• 寻求法律援助：若对法律程序不熟悉或无法自行应对，可以寻求法律援助或咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和帮助。

我建议：面对无财产被起诉且没有还款能力的情况，不要逃避或拖延，而应积极与债权人沟通，并依法应对诉讼程序。通过坦诚沟通、协商还款方案以及配合法院调查等方式，争取妥善解决债务问题。如有进一步需要，您可以继续咨询我。