针对您提出的“合同仅10万货物但实际价值100万怎么赔偿”的问题，我理解您可能是在询问当合同约定的货物价值与实际价值不符时，如何进行赔偿。以下是我的详细解答：

1. 合同约定与实际价值不符的情况分析：

   • 如果合同中明确约定了货物的价值为10万，但实际交付的货物价值为100万，这首先可能涉及到合同条款的解释问题。需要查看合同中是否有关于货物价值、质量、规格等具体条款的约定，以及是否有关于违约或赔偿的条款。
   • 如果合同中没有明确约定货物价值与实际价值不符时的赔偿方式，那么需要根据《民法典》等相关法律法规进行判断。

2. 赔偿原则与方式：

   • 违约责任：如果一方未能按照合同约定履行义务，导致另一方遭受损失，违约方应承担违约责任。在这种情况下，如果卖方交付的货物价值远高于合同约定，但买方并未因此遭受损失（反而可能获得了额外利益），则买方通常无权要求卖方赔偿。然而，如果卖方交付的货物质量不符合合同约定，或者存在其他违约行为，导致买方遭受损失，买方有权要求卖方承担违约责任，包括赔偿损失。
   • 显失公平：如果合同约定的货物价值与实际价值相差悬殊，且这种差异是由于一方利用优势或对方没有经验而订立的，那么可能构成显失公平。在这种情况下，受损害方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销或变更合同。但需要注意的是，显失公平的认定需要综合考虑多种因素，并非仅凭货物价值差异就能确定。
   • 实际损失赔偿：如果因一方违约导致另一方遭受实际损失，违约方应赔偿对方的实际损失。这里的实际损失包括直接损失和间接损失，但通常不包括因市场波动、价格变化等因素导致的预期利益损失。

3. 建议与操作：

   • 首先，仔细审查合同条款，了解双方的权利和义务以及违约责任等约定。
   • 其次，如果认为合同存在显失公平或违约行为，可以与对方进行协商，寻求和解或变更合同。
   • 最后，如果协商无果，可以考虑通过法律途径解决争议，如向人民法院提起诉讼或向仲裁机构申请仲裁。

综上所述，当合同约定的货物价值与实际价值不符时，赔偿方式需要根据具体情况进行判断。如果您有具体的合同条款或案件情况需要咨询，请直接向我提问，我会根据您的具体情况给出更详细的解答和建议。