针对你欠别人三万块钱，法院已冻结你银行卡且你目前没有钱还的情况，以下是我的详细分析和建议：

1. 积极筹款还债：

   • 首要任务是尽快筹集资金以偿还债务。你可以尝试向亲朋好友借款，或者通过其他合法途径筹集资金。
   • 根据法律规定，债权人有权在债务人未履行还款义务时，依法提起民事诉讼来维护自身权益。一旦诉讼成立，且债务人未能履行法院判决，债权人可以申请法院采取财产保全措施，包括冻结债务人的银行账户。

2. 与债权人沟通：

   • 尽快与债权人取得联系，说明你的财务状况和还款意愿，寻求和解或制定还款计划。
   • 你可以提出分期偿还或延期偿还的请求，但需要在法律框架内与债权人及法院进行协商，并达成一致意见。

3. 了解法律后果：

   • 如果确实无力一次性偿还，且未能与债权人达成和解或制定还款计划，法院可能会启动强制执行程序。
   • 强制执行程序包括查询债务人名下的财产，并采取限制高消费、出入境等措施。在极端情况下，甚至可能被司法拘留。

4. 规划未来财务：

   • 在解决当前债务问题的同时，你还应规划未来的财务，努力改善自身经济状况，以避免类似问题的再次发生。
   • 你可以制定一个合理的预算计划，控制开支，增加收入来源，并逐步偿还债务。

5. 注意诉讼时效：

   • 债务人还应注意诉讼时效的问题，确保在诉讼时效期间内与债权人协商解决债务问题，以免丧失法律保护的权利。

6. 积极应诉：

   • 如果债权人已提起诉讼，你应积极应诉，争取在法庭上达成和解或制定还款计划。
   • 在应诉过程中，你可以提供相关证据证明你的财务状况和还款意愿，以争取更有利的判决结果。

综上所述，面对你目前的情况，最重要的是积极筹款还债，并与债权人沟通寻求和解或制定还款计划。同时，了解法律后果、规划未来财务、注意诉讼时效以及积极应诉也是非常重要的。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。