诈骗犯在异地被抓后，你可以通过以下途径追缴退赔：

一. 及时报警并保存证据

1. 报警：首先，你应立即向你所在地的公安机关报案，说明被骗的经过、诈骗犯的信息以及你遭受的损失。报警是启动法律程序的第一步，也是后续追缴退赔的基础。
2. 保存证据：在报警的同时，你应整理并保存所有与诈骗有关的证据，包括聊天记录、转账记录、诈骗犯的个人信息等。这些证据将有助于警方调查，并在后续的追缴退赔过程中发挥关键作用。

二. 配合警方调查

1. 提供线索：在警方调查过程中，你应积极配合，提供你所知道的诈骗犯的行踪、联系方式等线索。
2. 协助取证：如果警方需要，你还应协助进行取证工作，如提供电子数据、证人证言等。

三. 关注案件进展

1. 与警方保持联系：在案件调查过程中，你应定期与警方联系，了解案件的最新进展。
2. 了解退赔程序：如果警方成功追回赃款，你将需要了解退赔的具体程序，以便及时领取你的损失。

四. 通过法律途径追缴

1. 提起民事诉讼：如果诈骗犯已被判刑，但赃款仍未追回，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求诈骗犯赔偿你的损失。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明你的损失以及诈骗犯的行为与你的损失之间的因果关系。
2. 申请强制执行：如果法院判决诈骗犯赔偿你的损失，但诈骗犯拒不履行，你可以向法院申请强制执行，通过法律手段强制诈骗犯履行赔偿义务。

我的观点：追缴退赔是一个复杂而漫长的过程，需要你的耐心和配合。在整个过程中，你应始终保持与警方的联系，及时了解案件进展，并准备好必要的证据和法律文件。同时，你也应提高警惕，避免再次受骗。如有进一步需要，您可以继续咨询我。