劳动仲裁后给公司发催告信是合法的。以下从不同角度为你详细分析：

从法律层面分析

1. 法律依据：劳动仲裁裁决书生效后，就具有了法律约束力，公司应当按照裁决书的内容履行相应的义务，如支付赔偿金、恢复劳动关系等。如果公司未在规定的期限内履行，劳动者有权采取一定的措施来维护自己的合法权益。发催告信是一种较为温和且合法的提醒方式，它并不违反任何法律法规。
2. 法律效果：催告信可以起到提醒公司履行义务的作用，同时也能为后续可能采取的法律行动留下证据。如果公司在收到催告信后仍然不履行义务，劳动者可以依据相关法律规定，向人民法院申请强制执行。

从实际操作角度分析

1. 催告信的内容：催告信应当明确写明劳动仲裁裁决书的编号、裁决内容、公司应当履行的义务以及履行的期限等信息。同时，要告知公司如果未在规定期限内履行义务，劳动者将采取进一步的法律措施，如申请强制执行等。
2. 发送方式：催告信可以通过邮寄的方式发送给公司，建议使用邮政 EMS 进行邮寄，并保留好邮寄凭证，如快递单号、签收记录等，以证明公司已经收到了催告信。也可以将催告信直接送达给公司，并要求公司相关人员签收。

从后续行动角度分析

1. 申请强制执行：如果公司在收到催告信后仍然不履行义务，劳动者可以在规定的期限内向人民法院申请强制执行。申请强制执行时，需要提交劳动仲裁裁决书、催告信以及相关的证据材料。
2. 其他法律措施：除了申请强制执行外，劳动者还可以根据具体情况，考虑采取其他法律措施，如向劳动监察部门投诉等。

给你的建议：

1. 在发送催告信之前，要确保劳动仲裁裁决书已经生效，并且公司未在规定的期限内履行义务。
2. 催告信的内容要准确、清晰，避免出现歧义或模糊不清的表述。
3. 保留好催告信的发送凭证和相关证据，以备后续可能出现的法律纠纷。

如果你在劳动仲裁或后续执行过程中遇到任何问题，都可以直接向我咨询，我会运用我的专业知识和经验为你提供详细的解答和帮助。