针对您提出的“公司押金合同上说必须一年才退”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，您需要仔细查看押金合同的具体条款，确认关于押金退还的具体约定。如果合同中确实明确规定了“必须一年才退押金”的条款，并且您在签订合同时已经知晓并同意了这一条款，那么从合同法的角度来看，您需要遵守这一约定。
然而，如果您认为这一条款存在不公平之处，或者您在签订合同时并未充分了解这一条款的含义，您可以考虑以下几种解决途径：
与对方协商： 您可以尝试与公司进行协商，说明您的情况和立场，指出合同期未到一年就不退押金可能不符合公平原则。在协商过程中，您可以提出您的合理诉求，比如要求缩短押金退还的时间或者提供其他补偿方案。
申请调解： 如果协商不成，您可以考虑向相关调解机构申请调解，比如消费者协会或者行业调解组织。这些机构会依据相关法律法规及事实情况进行居中调解，促使双方达成合理解决方案。
提起诉讼： 如果调解仍无法解决问题，您可以依据《中华人民共和国民法典》等相关法律规定，向有管辖权的人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分证据证明合同关系及押金交付等事实，并要求法院判决对方退还押金，并承担可能产生的违约责任。
在处理此类问题时，建议您保持冷静和理性，避免采取过激行为。同时，也要注意保护自己的合法权益，不要轻易放弃自己的诉求。
最后，我想提醒您的是，在签订任何合同时，都要仔细阅读合同条款，确保自己充分了解并同意合同内容。如果遇到不公平或者不合理的条款，要及时提出异议并寻求解决方案。希望以上解答能够对您有所帮助。