在符合法律规定的前提下，借期利息和逾期利息可以一起算，但两者总和不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。以下是对此问题的详细分析：

一、法律依据

根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，出借人与借款人既约定了逾期利率，又约定了借期内利率的，出借人有权选择主张逾期利息、借期内利息或一并主张。然而，总计超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分，人民法院将不予支持。

二、实践中的关键要点

1. 明确书面约定：

   • 借贷双方必须在合同中明确约定借期利息和逾期利息。若未约定借期利息，出借人通常无法主张支付借期内利息；若未约定逾期利息或约定不明，法院将根据具体情况处理。例如，若既未约定借期内利率也未约定逾期利率，出借人可主张借款人自逾期之日起按当时一年期贷款市场报价利率标准计算利息承担违约责任；若仅约定了借期内利率但未约定逾期利率，出借人可主张借款人自逾期之日起按借期内利率支付资金占用期间利息。

2. 利率限制严格：

   • 无论单独主张还是一并主张借期利息和逾期利息，最终利率总和均不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。超出此范围的利息主张，法院将不予支持。

三、具体案例分析

以甲向乙借款1万元为例，约定借期一年，借期内年利率为15%，同时约定若到期未还，逾期年利率为20%。借款到期后甲未按时还款。在此情况下，乙可以一并主张借期内利息（按15%计算）和逾期利息（按20%计算）。但是，如果合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍为18%，那么乙主张的总计利息不能超过以18%计算出来的金额。

四、法律建议

1. 明确约定利息：

   • 在进行民间借贷时，建议借贷双方务必明确约定借期利息和逾期利息，并确保其符合法律法规的规定。

2. 注意利率限制：

   • 借贷双方应了解并遵守法律规定的利率限制，避免因利率过高而导致法律纠纷或经济损失。

3. 保留相关证据：

   • 借贷双方应妥善保留与借款相关的所有证据，包括借款合同、转账记录、利息支付凭证等，以便在发生纠纷时能够提供有力的证据支持。

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