醉驾被起诉后，若想争取缓刑，需要从多个方面进行努力，以下是一些具体的建议：

一、积极配合调查，展现悔罪态度

1. 如实供述：在接受调查时，要如实供述自己的醉驾行为，不隐瞒、不谎报，展现出良好的认罪态度。
2. 配合调查：积极配合警方进行酒精检测等各项调查工作，提供准确的信息，不抗拒、不逃避。

二、主动缴纳罚金，体现经济履行

主动缴纳罚金是表明你积极履行法律义务的一种方式，也能在一定程度上体现你的悔罪态度。

三、争取法定从轻情节

1. 自首：如果醉驾后主动投案，如实交代自己的罪行，可以认定为自首，这是从轻或减轻处罚的重要情节。
2. 立功：在醉驾后，如果协助警方破获其他案件或有其他立功表现，也可以争取从轻或减轻处罚。

四、提交社区影响评估报告

可以向法庭提交社区影响评估报告，证明你平时表现良好，宣告缓刑对所居住社区无重大不良影响。这有助于法官在判决时考虑你的社会背景和改造可能性。

五、积极赔偿，获取谅解

如果醉驾造成了人身或财产损失，应积极赔偿受害者的损失，并争取获得对方的谅解。这不仅能体现你的悔罪态度，也有助于在判决时获得从轻处理。

六、庭审时诚恳表达改过决心

在庭审过程中，要诚恳地表达自己改过自新的决心，让法官确信宣告缓刑能达到教育改造的目的，且你不会再次危害社会。

七、关注案件实际情况，综合争取

最终能否判处缓刑，还需根据案件的实际情况由法院综合判断。因此，在争取缓刑的过程中，要密切关注案件的进展，及时与律师沟通，了解法院的判决倾向，并据此调整自己的争取策略。

需要注意的是，醉驾是一种严重的违法行为，不仅会对自己的生命安全造成威胁，也会对他人和社会造成危害。因此，在争取缓刑的同时，也要深刻反思自己的行为，真正做到改过自新，遵守法律法规，不再犯类似错误。