胳膊让别人弄淤青了，这种行为是否犯法，需要视具体情况而定。以下是从不同角度的分析：

1. 如果行为构成故意伤害：

   • 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意伤害他人身体的，可能构成故意伤害罪。虽然胳膊淤青可能看似伤势不重，但如果行为人具有故意伤害的主观意图，并且该行为确实导致了他人身体上的伤害（淤青等），那么在伤势达到一定严重程度（如轻伤及以上）时，就可能构成犯罪。
   • 即使伤势未达到轻伤标准，行为人也可能因违反《中华人民共和国治安管理处罚法》而受到行政处罚，如罚款、拘留等。

2. 如果行为构成过失或无故意：

   • 如果行为人并非故意要伤害他人，而是由于过失或意外导致他人胳膊淤青，那么可能不构成犯罪。但根据具体情况，行为人仍可能需要承担民事责任，如赔偿受害人的医疗费、误工费等。

3. 民事责任方面：

   • 无论行为人是否构成犯罪，只要其行为导致了他人身体上的伤害，受害人都有权要求行为人承担民事责任。这包括赔偿因伤害而产生的直接经济损失（如医疗费、交通费等）以及可能的精神损害赔偿。

给你的建议：

• 如果你的胳膊被别人弄淤青了，首先应该保留相关证据，如照片、医疗记录等。
• 然后，你可以尝试与行为人进行协商，要求其承担相应的责任。
• 如果协商不成，你可以向公安机关报案，或者向人民法院提起诉讼，要求行为人承担民事责任或刑事责任。

总结：胳膊让别人弄淤青了，这种行为是否犯法取决于行为人的主观意图、行为的严重程度以及造成的后果。在任何情况下，受害人都应该积极维护自己的合法权益，必要时可以寻求法律帮助。如果你有任何进一步的法律问题或需要更具体的建议，可以直接向我咨询。